刚慢跑一百多步血压就升高到150-160正常吗

如题所述

可能因人而已的,我自己就可以举例。本人有高血压,未服前血压90/160,服后80/150.现明天早上坚持慢跑1500m左右,然后快走回家,稍作休息,测血压70/110,(起床后测血压85/145),午后测血压80/130,晚上测血压85/135.所以我认为跑步是会降压的。前提是要坚持。
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血压150至160必须吃药吗
当血压达到150-160mmHg时,不一定必须吃药,要根据缓则的具体情况来定,如是否有过剧烈运动、身体素质、作息是否规律等判断。如果是刚进行过激烈运动,如打篮球、跑步、长期熬夜,睡眠不足、吸烟饮酒、肥胖等引起的血压升高,在调整休息,充分睡眠后可以恢复到正常的血压范围(即收缩压<120mmHg,舒张压<...

运动时血压会升高吗
一般来说,在剧烈运动过程中,收缩压的上升不超过20-30mmHg,也就是平时血压正常的患者,比如血压120\/70mmHg的患者,在剧烈运动过程中,血压一般也不会超过150-160mmHg的范围内。如果患者运动以后明显感觉头晕、乏力、难受,测量血压,血压升高的幅度较多,此时应该停止运动之后复测,如果血压仍然没有明显下...

血压到了150~160怎么办,应该要注意哪些?
1. 您的血压读数在150~160毫米汞柱之间,属于高血压范畴。需要引起重视,并采取相应措施。2. 高血压是一种与生活方式密切相关的疾病。长期血压控制不当可能会导致严重健康问题。3. 若您的血压持续处于这一水平,可能需要医生的评估和药物治疗,以将血压降至正常水平。4. 饮食调整对于控制血压至关重要。

血压160-150算高血压吗
因此,如果收缩压为160mmHg,表明该患者存在高血压,并且属于2级高血压;如果是150mmHg,属于1级高血压病。

高血压到多少就需要吃药了?平时需要吃药吗?
正常的高血压如果到150~160的话,说明血压已经很高了,这个时候就需要吃药的去治疗,首先第1点,平时应该吃的就是降压药,通过这种降压药来控制血药,然后让血压变成正常,第2点要吃的就是血液的这种补药,通过这种补药可以补充气血,让身体变得很强壮。

跑步后血压会升高吗
会。力量型运动和快速跑步属于无氧运动,会导致血压快速大幅升高,对高血压患者来说有一定的风险。步行、慢跑、骑自行车、游泳、慢节奏交谊舞或体操等都是不错的选择。就运动强度而言,每天总运动时间为30到60分钟,每星期运动3到7天,运动强度以停止活动后心率在3到5分钟内恢复正常为宜。

血压到了150~160怎么办,应该要注意哪些?
回答:病情分析: 你好,一般来说血压高于140\/90MMHG属于高血压范畴,这是一种生活方式病,如果长期血压高的话,需要药物控制到正常。 指导意见: 建议平时饮食少吃咸的,控制在5克每天,多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣食物,戒烟限酒。

心跳慢了血压升高是怎么回事
如果心率50多次\/分,并伴随150-160mmHg血压增高,可能整个心输出量没有变化,并且生命体征处于稳定,患者不需要太紧张,只要正常降压就可以,心率也会随着血压降低慢慢升高。如果心率一直维持在50多次\/分,或患者心率慢,不用过度担心,只要总体心输出量能保障生命活动即可,不用过度关注数值之间关系。

长期高压150到160有什么损害
长期高血压,血压维持在150到160毫米汞柱的水平,可能对多个器官系统造成损害。首先,心脏和血管系统承受的压力增加,可能导致心脏增大、心肌缺血,甚至心肌梗死。其次,高血压影响脑部,增加中风的风险,包括脑梗塞和脑出血。再者,肾脏过滤血液的能力可能受损,逐步发展成肾功能衰竭。高血压是一种普遍的慢性...

血压150-80正常吗
血压在140-160\/90-100范围内通常被认为是高血压的初级阶段,即1级高血压。对于这部分朋友,血压偏高可能与生活方式密切相关。首先,建议购买一台血压计,并在近期内多次测量以确定血压是否持续偏高。如果确认患有高血压,可以尝试非药物治疗方法,如减少盐分摄入、戒烟限酒、规律作息和每天进行轻度的有氧...

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