和外人一起时乐观开朗在家却无欲无求什么也不想做怎么办?
1、要端正自己的心态，保持乐观和开朗。每个人的人生都是需要自己走的，可能有的朋友会陪伴自己度过一段快乐的时光，但是有聚就有散，朋友不可能时时刻刻陪在自己身边，自己的快乐需要自己去寻找，这是解决问题的根本办法，所以一定要调整好自己的额心理状态，没人陪伴的时候要自己找点事做。2、自己给...
为什么我在朋友,同学或者陌生人面前总是笑嘻嘻的,但一到家就感觉很抑郁...
为什么我在朋友同学或者陌生人面前笑嘻嘻的石一到家？感觉就很玉玉，而且我有时也看不清楚自己，你好，这种问题的话，可能是在同学都熟悉，比较然后跟父母有代沟吧，然后就回家，没有人陪你聊天，一个人还愿意，可能还得一
为什么下班回家后,心情变得很抵触??不太想说话?
下班回家后一句话都不想说，这种现象我把它称之为“下班沉默症”，也是持续的压力下体力和情绪过度透支所导致的。上班时迫于角色的需要，你不得不侃侃而谈，过度透支了能量，按照物理学上讲的能量守恒定律，下班后没有了角色的要求，能量虚空的状态会自然呈现，这个时候不再想向外释放能量，典型的表现就...
...回到自己家乡怎么没有感情.回来心情就不是很好;怎么也不开心...
。你的情况和我不一样，你可能在你还没有记忆的时候就已经生活在城市里了，对家乡一点记忆都没有了，这可能是你不想回老家，和回老家有情绪的原因，我建议你在你老家找个和你年龄相仿的亲戚，让他带你到家乡的各个地方去看看，看看山山水水，吃点地道的土特产，也不一定要和父母呆在一起啊。我想...
我心情很不好,非常崩溃,超级无敌崩溃,实在受不了了,而且我也说不出来...
把一切亲情友情爱情放在一边，静下心来，好好的睡一觉，第二天醒来，忘掉所有不愉快，迎着朝阳出去散散心！
每次回老家都会不开心,为什么?
每次回老家都会不开心，因为你和老家人的生活理念和生活环境不同，所以你们的想法都不一样，这样就会让你觉得很不开心，你可以多理解他们就行了，不要把他们说的话放在心上，只要自己过得开开心心就可以了
心情郁闷的时候,不想说话,说话也说不清晰了,这是怎么回事
也许你自己是真的因为心情不好不愿说话而这样做，但在别人眼里就很容易被误解成其他意思。在有些人面前可以说的很多，在有些人面前讲不到一块去。这也是正常的，志不同不相与谋嘛，你和对方性格不合或者价值观不同的话，一起说话会很累的，他认为是对的也许在你眼里便有问题，你觉得对的他也不...
...回到家就很丧 什么都不想干,所以怎么样才,保持正常的状态_百度知 ...
下班回家后就闲下来了，那时候考虑事情比较多了，人也累了，是想有个人来和你交流交流来冲淡一天劳累，这个时候是很孤独的，要有个知心朋友，如果想开心快乐那就找个事做做，要不培养业余兴趣，比如爬爬山钓钓鱼，或者收集一些有价值的东西等等，这样有业余爱好就不会下班回家沮丧了。
我心情很不好,非常崩溃,情况极度糟糕,就像受了巨大刺激一样,越来越严...
二、适当的倾诉 当心里变得十分焦虑的时候，那么在这个时候我们最好是和朋友在一起进行聚会和交谈，因为适当的交流和谈心之余心情的释放也是一种非常好的方式，可以将我们的一些焦虑，不好的情绪慢慢消除，时间久了也会让我们变得十分开心欢愉，所以适当的倾诉也是非常重要和关键的，只有这样的话才会让自己...
我心情郁闷,心里委屈,无处诉说,感觉不到高兴,心如死灰怎么办
感到心情郁闷、委屈和无助时，以下是一些建议可以帮助你：1. 允许自己感受：不要抑制自己的情绪，而是允许自己感受和表达它们。让情绪得到宣泄，这有助于减轻内心的压力。2. 寻求支持：与亲密的朋友、家人或心理健康专业人士分享你的感受。他们可以提供安慰、理解和建议。3. 关注自我关爱：试着把注意力...
