第1个回答 2018-12-11
当然，拉丁舞是动作很强烈的舞蹈，想减肥，饮食加运动，缺一不可。
第2个回答 2018-12-11
这取决于你跳舞的频率和你日常饮食的热量。
如果你一个星期跳4次每次一个小时以上，且平时饮食热量有所控制的话，是可以瘦下来的。
减肥其实就一句话：管住嘴，迈开腿。
如果你一个星期跳4次每次一个小时以上，且平时饮食热量有所控制的话，是可以瘦下来的。
减肥其实就一句话：管住嘴，迈开腿。
第3个回答 2018-12-11
当然可以，坚持每天两小时练舞，一月后明显出效果，并且身材也特别好看。
第4个回答 2018-12-12
肯定能减肥，因为只要是运动的动作都是在消耗卡路里
第5个回答 2018-12-11
可以的，不过什么都不是马上见效的，坚持跳拉丁舞不仅能减肥还能提升气质
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