总是害怕自己得绝症死亡，即使身体检查正常，但还是不相信自己身体健康，总感觉自己有病，我该怎么办&#

总是担心自己得绝症,怎么办?
我不会担心将来必将发生的死亡，所以你也不必担心将来甚至没可能出现的绝症。所谓活在当下不仅是让你不再囿于过去，它也意味着你要先把注意力放到身边的事情和身边的人，而不是放到概率无限接近于零的偶像剧里面经常出现的桥段上。所以，好好生活吧，用尽全力的爱你想爱的人，我相信你的日子会越来越好，...

求助总是幻想自己会得绝症,会发生意外事故死亡,晚上总觉的附近有东西...
多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。自己主观、臆断、瞎猜了一些事情或问题。2.认识危害，加强修养 要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过：“猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”我...

总是怀疑自己得了大病,检查时又是正常的,该怎么办?
只要清楚条件反射的原理,知道条件反射是非常快的,会突出出现症状,就知道自己身体是好好的,在不断的暗示自己身体 健康 ,有症状的时候也告诉自己身体 健康 ,多次暗示,症状就会慢慢消失。 根据您的描述,如果您已经接受过系统的身体检查后,仍然觉得自己得了大病,建议您到精神科就诊,可能是心理上出现了问题,到具体患了...

...只要身体有什么小毛病就怀疑自己得了什么大病,只要有点不舒服_百...
那么怎么克服呢？第一是不要太敏感，人的生命有自身的防御体系，对大概率的细菌啊病毒啊都防得住。第二是不能轻信网络医药方面的专家教授忽悠，广告更别轻易相信，那些都是为钱而活的。有病状上医院里看，别在网上对症买药。第三，增加自己的医药方面的知识和生理知识，平时留意一些应急急救常识，对...

有人总是担心哪天身患绝症,怎么调整心态比较合适?
生命属于我们每个人只有一次，传统的医学观念，认为癌症=绝症，是不治之症；癌症引起的死亡率极高，而且在漫长的诊断和治疗过程中包括手术，化疗，放疗这段时间可能是精神压力太大，总是觉得自己得癌症了，有时随便刷到一个视频，听别人说了症状就和自己差不多，然后又顺利的给自己加了一种病，这种感觉...

焦虑症总是怕自己猝死睡不着 焦虑症感觉心脏难受会猝死吗
长期处于广泛性焦虑症的患者容易出现对死亡的恐惧、过度的怯懦和对自身健康的担忧。他们将自己轻微的身体不适或正常的生理反应，例如紧张时的发烧和出汗，判断为严重疾病的表现，甚至将自己认定为绝症。所以，我每天都在担心自己的猝死，哪怕是身体上的一点点不适，都像是一个大敌人，不能放松；2、恐慌...

总是担心哪天身患绝症,该怎么调整心态?
好在调整过后，我的焦虑，也就是担心自己得了绝症，然后怕死的焦虑，平静下来了。但是，身体烙上了敏感特征的符号，以至于现在，只要身体出了问题，人们就会不自觉地顾及到可疑的心理。我知道这不正常，但也不合理。往往在这个时候，我身上有两个自我，一个是疑病，一个是理性，我知道自己理性地有这样的...

很多人总是疑心自己生病,这种情况该怎么应对?
5、不要吓唬自己。在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，千万不要吓唬自己，比如有的人身体有了一些小毛病，很多人会直接在网上进行搜索，结果本来没有多大的事儿，一搜索会更加怀疑自己也得了病，甚至有人怀疑自己得了不治之症，医生就是医生，网络就是网络，尤其是医学方面，千万不要相信网络...

觉得自己会死,睡到是可以睡,但是已经半个月,我就是想不开,总觉得会猝死...
你这样的症状是焦虑症的一种，莫名其妙的担心，不必要的害怕。如果是从半个月前开始的，那还算及时，这种症状和你的环境有很大的关系，一般来讲是在你遇到了不能解决，或解决起来很困难的问题的时候才会出现上述这些症状，比如遇到了很大的压力，遇到非常不顺心的事情，这些症状都是表象，要弄清楚为什么...

一个人觉得自己得了绝症,检查后真得了绝症是种什么心情?
即便是绝症，只要好好生活，也不是没有过下去的希望的，有的人确诊后不是还活了几十年，所以不要放弃治疗，相信自己会康复的。如果还是想不通的话，可以试试看接触一门宗教，特别是道教或者佛教，当然基督教也可以。这些宗教会让你在面对生死大事的话不那么害怕，让你心胸开阔起来，心态也会积极起来...