情绪是人们对客观事物是否符合、是否满足自己的需要、愿望或观点而产生的一种内心的体验，是人们由于外界刺激而引起的生理和心理变化，进而产生的主观体验和心理反应。比如电影中的悲伤镜头会催人泪下，成功会使人异样惊喜等。
情绪是由刺激、认知、主观体验、情绪与行为反应等几部分组成的反应过程。这几部分的关系是：
出现刺激情境→对情境进行认知和评价→产生主观的情绪体验→表现出不同的情绪反应和行为反应。
广义的情绪概念把情绪看作是由一系列活动组成的动态的心理与行为反应过程。
现实生活中，对同样的客观事物，不同的学生会产生不同的情绪体验。譬如，同样是患了重病，有的人情绪平静乐观，积极配合医生治疗，耐心等待病情好转，恢复健康；有的人则忧郁焦虑，沮丧失望，想到如果病情发展了可能要休学回家，也可能再也回不到学校，情绪悲观消极。通常人们是通过认知活动对客观事物进行判断与评价，才会产生相应情绪体验的。所以，认知是产生情绪的基础。同样的事物，在不同的时间、地点、条件下出现，人们可能会做出不同的认知评价，从而产生不同的情绪反应。因此，一件事情是好是坏，就看你如何去认知它、评价它，看你做出什么样的选择。这也正是人们可以对情绪进行调解控制的理论根据。
情绪与情感是紧密相关的，二者都具有情境性，常常交织在一起，但又有区别。区别主要表现在情绪带有更多的冲动性和表现性，比如欣喜若狂，手舞足蹈，怒不可遏等；情绪一旦发生，往往一时难以控制，但常常来得快去得也快。而情感则具有较强的稳定性和深刻性，比较持久，它常被看作是一个人的个性的表现。情感始终都处于意识支配的范围之内，而情绪则较易脱离人的意识的支配。
情绪是由刺激、认知、主观体验、情绪与行为反应等几部分组成的反应过程。这几部分的关系是：
出现刺激情境→对情境进行认知和评价→产生主观的情绪体验→表现出不同的情绪反应和行为反应。
广义的情绪概念把情绪看作是由一系列活动组成的动态的心理与行为反应过程。
现实生活中，对同样的客观事物，不同的学生会产生不同的情绪体验。譬如，同样是患了重病，有的人情绪平静乐观，积极配合医生治疗，耐心等待病情好转，恢复健康；有的人则忧郁焦虑，沮丧失望，想到如果病情发展了可能要休学回家，也可能再也回不到学校，情绪悲观消极。通常人们是通过认知活动对客观事物进行判断与评价，才会产生相应情绪体验的。所以，认知是产生情绪的基础。同样的事物，在不同的时间、地点、条件下出现，人们可能会做出不同的认知评价，从而产生不同的情绪反应。因此，一件事情是好是坏，就看你如何去认知它、评价它，看你做出什么样的选择。这也正是人们可以对情绪进行调解控制的理论根据。
情绪与情感是紧密相关的，二者都具有情境性，常常交织在一起，但又有区别。区别主要表现在情绪带有更多的冲动性和表现性，比如欣喜若狂，手舞足蹈，怒不可遏等；情绪一旦发生，往往一时难以控制，但常常来得快去得也快。而情感则具有较强的稳定性和深刻性，比较持久，它常被看作是一个人的个性的表现。情感始终都处于意识支配的范围之内，而情绪则较易脱离人的意识的支配。
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