晚上总是睡不着怎么都睡不着,直到自己不知不觉睡着为止,一般两三点,严重四五点才会睡着,早上又起来不

晚上总是睡不着怎么都睡不着,直到自己不知不觉睡着为止,一般两三点,严重四五点才会睡着,早上又起来不早,什么原因?有什么好的解决方法?近几年都这样我男性21岁

没有任何问题,原因是你的心事比较重!要学会放下!熬夜对身体是不好的!
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