很多人其实都有自卑不想说话的时候,只是程度不同,造就了所谓不同的个性,内向不等于自卑,所以首先放下包袱
对于很内向的人来说,他们不是不喜欢说话,而是不知道怎么说,怕得不到别人的回应,更怕自己的言行跟别人融入不到一起造成困扰,因为慎言所以惜言,但这不一定是自卑
想去改变就要放开怀抱,不要求你改变太多,只要你不在畏惧,和别人说话最好看着对方,说话的时候可以适当开开玩笑,缓解气氛,也能让别人觉得你风趣幽默
不要特意去找话题,因为你如果真的不善言谈,找的话题别人不感兴趣很容易冷场,建议在一开始多迎合别人的话题,针对别人的问题多展开讨论,这样别人因为话题是自己开的头也会去适当回应你,甚至心里觉得很开心,因为话题就是因为感兴趣才提起的
生活中开朗热情,这一点别人帮不了,靠自己,不要因为一时失意就放弃,坚持到底,工作学习中多问别人,别人在享受成就感和虚荣心的同时自己也会有所收获,发生改变
还有最重要的一点,你一定要去尝试,不然怎么会有所改变,如果你一直这样,那么你就真的是自卑
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