生气砸东西是一种发泄情绪的办法，只要不是很严重应该没有问题！砸东西说明你还能发泄出来，这样其实对你的身体是好的，如果一味的憋在自己心里，这才是对自己最大的伤害！如果你是女士，我建议你最好少生气，因为这样容易肝气郁结，容易长斑，所以要尽量的克制哦！！！女人生气最好不要超过3分钟为好，要不身体分泌的毒素是很可怕的！！！
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