怎样让自己充满正能量，以良好的心态面对一切？

如题所述

这几年以一直有一个词特别流行那就是“正能量”，关于这个词中的能量的意思很简单的理解就是一种情绪或者是一种心态，而所谓的正简单说就是好的、正确的、向上的意思，所以正能量的简单解释就是一种向上而积极的情绪或者心态。我们都听过一句众所周知的话“心态决定一切”，这句话不管是在我们的生活中还是工作中都起到了决定性的作用，因为心态的好坏真的会影响到我们方方面面的日常。

正能量满满的生活就像晴朗有着太阳的好天气，似乎遇到的事情总能完美的解决，或者说让你觉得一天下来一切都特别顺心，这样的生活我相信每一个人都会特别向往，那么怎样能够拥有正能量并且用良好的心态来面对我们的生活呢？其实取决于你对待生活的态度。

我认为充满正能量的首要表现就是停止抱怨，如果仔细观察的话你会发现很多周围的人每天都会不停的抱怨，而抱怨的类型也是各种各样的。有的时候会因为工作中的不顺心会跟同事吐槽，而有的时候则是因为迟到的公交车或者是上班途中公交车上没有座位而喋喋不休的抱怨。其实我觉得这样的行为只能暂时中止你的烦闷，但是事后你想到还是心情烦躁，与其这样不如停止抱怨，凡事看些一些，过去了就放下，你就会觉得阳光又多了一些。

其次我觉得改变思维模式也是很好的一种办法，我们都习惯了看东西总是看到这件事情不好的一面，从而忽略了这件事情更多的美好，于是心情就郁闷了下来，但是为何不改变一下思维模式呢，例如遇到事情我们可以先丢下主观意思，把这件事情好的一面写下来，然后再去对比不足之处，然后你会发现事情带给你的好处总是多一些的。所以我认为一个人的心态真的很重要，让我们换种生活态度来继续吧。