1. 洁 面
温水洗脸 肌肤抵抗力较弱的敏感性肌肤，最好用温水来洗脸，不要用冷水或热水。洗脸千万不要使用含皂性的洁面产品，挑选一些温和的洗面产品，如果肌肤不是很容易出油，也可以用水洗脸就好。平常的洁面可以选择弱酸性的洗面奶：比如氨基酸洗面奶，氨基酸本身是弱酸性，能贴合肌肤的酸碱度，对于肌肤的刺激很小。
2. 拒绝过度去角质
因为敏感性肌肤的表皮本来就比较薄，过度去角质只会更加伤害肌肤的角质层。
3. 补 水
洗脸之后皮肤的水分会被带走，这时多拍拍补水产品，能补充皮肤的水分。建议使用“三无产品”，无防腐剂，无色素，无香精的护肤品，比如成分单一的天然植物类型的面膜，耐驰奥小海藻颗粒面膜，纯天然大自然生长的，不添加任何化学添加剂，特别适合敏感性肤质，保湿补水修复使用。需要注意的是，敷脸时间减短，10-15分钟即可，保湿面膜可以适度使用，但敷脸的时间应比正常肤质略短一些。
4. 保 湿
补水不等于保湿。所以补水以后马上使用保湿产品，能锁住皮肤的水分。油皮用乳剂，干皮用霜剂。
5. 防 晒
敏感肌肤不宜使用防晒产品。最好是选用物理防晒，出门一定要打伞，遮阳帽等等，避免紫外线对皮肤的直接照射~
空气比较干燥，皮肤还是会出现起皮、发痒等问题，这让爱美的女性朋友们是难以忍受呀，那要如何做才能缓解皮肤干 燥脱皮问题呢？干皮的妹子选择护肤品的时候也容易迷茫，到底什么样的适合肤质而且有效果呢，本文总结了这一年 受干性肌肤小伙伴喜爱的护肤品哦，大家可以参考下。
美肤宝蚕丝丝滑补水面膜
面膜中的仙人掌成分，能快速修复老化的干瘪的角质细胞，促进细胞快速吸收面膜中的丝蛋白，以达到皮肤的一个岁润程度。而面膜中的雪莲花，不仅可以改善肌肤粗糙的问题，还能有效地提亮肤色。除此之外，这款面膜是有天蚕丝制成的，它能加强皮肤对面膜中的精华吸收，在不浪费精华液的情况下，让皮肤达到一个充盈补水的效果。
素见修护乳
推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。
高夫净透控油火山泥洁面乳
蕴含多种微量矿物元素和芦荟精华，清爽洁肤的同时锁住肌肤水分，天然火山泥配方，能快速吸收多余油脂，祛除毛孔内的污垢，有效缓解痘痘和黑头再生。
舒真海藻面膜
国货之光的纯天然面膜！如果你不喜欢化学成分一定要用这个，它只有一个成分就是海藻提取物，因为它真的很温和无刺激，很多模特都用这个。舒真这款也是美容师推荐最多的一个牌子，补水效果真的特别好，毛孔小了好多，白嫩水润肉眼可见，并且脸滑滑的，超喜欢，怪不得这么多人喜欢！无限回购款。一大瓶能用很多次，便宜好用！
CeraVe全天候保湿乳液
用它涂脸+涂四肢，这款乳液含有神经酰胺，对皮肤有修复作用，很适合敏皮。此外，如果要刷酸的话可以用它打底，减轻刺激噢。
森田药妆三重玻尿酸补水面膜
玻尿酸：超保湿因子，可持续全天深层锁水避免水分流失，能让肌肤水嫩紧致有弹性。 水解玻尿酸：又称小分子玻尿酸，分子量非常小，可渗透皮肤角质层，保持肌肤水分。
本回答被网友采纳如何改善过敏性皮肤
1、肤质敏感的皮肤在美容院常被认为时皮肤层比较薄，时因为缺水造成的，常会建议多补水，保湿补水能够缓解这种症状。平时我们要根据自己的皮肤感觉，可以一个月一次或者一个星期一次。
2、敏感性皮肤在选择洗面奶时要选用氨基酸滋润型的洗面奶，这点非常重要。肥皂、去污剂和一些对皮肤刺激性的香料都会使皮肤更加干燥。摩擦、抓都会导致感染。
3、治疗皮肤干燥的关键就是给皮肤保湿。减少对皮肤的冲洗次数可以保护皮肤的保护性油脂的不被流失，从而是皮肤湿润，也可使用一些如凡士林、矿物油或者无香味道的保湿剂、软膏和霜剂之类的护肤产品。
4、除了干性的敏感皮肤，油性皮肤敏感非常麻烦，时单纯的保湿补水解决不了的。主要时清洗不干净，给细菌一个很好的生存空间，治疗很不容易，很容易复发。一定要用抑菌型的洗面奶。
敏感性皮肤应该注意的问题
1、远离过敏原，是因为一些药品或者类是与药品的药物而产生的过敏，要立即停止使用。
如：燃料、汽油、杀虫剂等。
2、护肤品的选择，在护肤品中有以下的化学专有名词的成分，容易引起过敏：酒精alcohol、防腐剂parabens、山梨酸sorbic acid、香料frageance、这是因为酒精在蒸发的时候会带走皮肤上的水分，使皮肤更加干燥，这会更容易过敏。
3、洁面用具的选择，要尽量不使用碱性成分和清洁力强的产品，碱性容易伤害皮肤，所以要用温和的洁面用品。
4、要注意对本身皮肤的保护，首先要做好皮肤的清洗，其次是要选择正确的洁面用品。本回答被网友采纳
2、不用过度去角质的清洁品。适度清洁是敏感肌肤的保养重点，毛孔内的污垢是过敏发炎的罪魁祸首，但千万不要洗过头，以免皮质层被破坏，皮肤更容易过敏，不要选用皂性洗剂对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应该敬而远之。
3、谨慎使用化妆品。敏感皮肤在选择护肤品的时候要比较讲究，要选择一些天然的护肤品，抗敏类型的护肤品，这样才能更好的呵护肌肤。本回答被网友采纳
敏感肌肤怎么修复?
敏感问题改善重建皮肤屏障功能这个阶段的关键在于缓解炎症,避免刺激物(生活,护肤品化妆品),增强屏障功能,很多痘痘肌复发就是因为没有做好这一步,皮肤屏障的作用防止外界刺激物进入表皮层和真皮层,引发皮肤炎症问题。出现痘痘,过敏和湿疹等炎症问题。抗生素只能帮助你改善现有的炎症问题,一旦停用,而你的皮肤屏障还是处在...
敏感肌怎么改善,皮肤薄敏感肌肤怎么修复
敏感肌肤是很多人的困扰，但是并不是无解的问题。要改善敏感肌肤的问题，可以从以下几个方面来入手。要注意皮肤的保湿。保湿是改善敏感肌肤最重要的一步。干燥的环境会让皮肤变得更加脆弱，容易产生过敏反应。因此，在日常护理中要注意使用一些温和保湿的产品，比如说含有玻尿酸或者甘油等成分的面霜和乳液。...
怎么修复敏感肌?
敏感肌肤可以使用一些带有修复皮肤屏障功能的水乳，比如含有矿物质、神经酰胺、烟酰胺成分的护肤品，对敏感肌比较友好，早晚需要多补水，保持良好的生活作息习惯，减少化妆的次数，长期坚持护理，敏感肌肤会有所改善。形成敏感肌肤主要有两个原因，一个是天生角质层比较薄弱，另一个就是肌肤屏障功能受损，肌肤...
敏感肌怎么修复成稳定肌肤?
滋润度不错,过敏时期用的可以很好的缓解过敏期的干燥问题,帮助修复皮肤,整体使用感滋润度较高,封闭性也可以,可以修复皮肤受损情况。 不含香精,酒精,色素以及防腐剂,成分温和,最大程度地减少皮肤过敏源。 敏感肌修复必提这个,主要是含有鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺可以很好地帮助修复皮肤屏障,滋润保湿度不错,不油腻,...
如何改善敏感肌肤
敏感肌肤是很多人的困扰，但是通过一些方法和产品的选择，我们可以改善敏感肌肤的问题。保持温和的洁肤步骤非常重要。使用温水洗脸，避免使用过热或过冷的水来清洁皮肤。温水不会刺激皮肤，有助于保持皮肤的天然屏障功能。选择适合敏感肌肤的护肤品也至关重要。敏感肌肤需要温和、无刺激的产品。建议选择含有...
敏感肌怎么修复?
敏感肌的皮肤还要选择去角质的产品吗?这里是不建议这样使用的!!因为敏感肌了就说明我们的角质层已经变薄了,屏障也已经受损了,这个时候我们在去使用可以去角质的产品只能是火上浇油了,这个时候你的敏感肌又改只会加重了不是吗? 这么一看就知道题主可能理论知识不行,我先从理论知识来说一说这个敏感肌吧!! 我们先...
敏感肌怎样修复成正常肌肤
1、认真洁面 敏感肌肤想要改善那就从洁面开始吧，敏感肌肤的人群一般肌肤都是处于比较脆弱的状态，所以洗脸的产品需要使用温和型的产品，水温尽量使用温水洗脸，并且这类敏感肌肤的类型是不建议频繁过度洗脸的，这样会导致肌肤更迈向损坏的状态哦。2、不要使用DIY护肤产品 现在都很流行这样的DIY护肤产品做法...
敏感肌肤怎么办 改善敏感性皮肤小技巧
敏感肌肤日常护肤都需要温柔，使用护肤产品也是需要温和不刺激的产品，敏感肌护理起来其实很麻烦，过敏起来一定特别困扰，日常需要好好改善修复调理肌肤。敏感肌肤怎么办 1、选用温和无刺激的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。2、选用敏感系列柔和护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，...
出现敏感肌该怎么改善?
注意情绪管理：情绪波动也会影响皮肤状况，敏感肌肤的人应学会调节情绪，保持心情舒畅。可以通过运动、听音乐、冥想等方式来缓解压力。寻求专业帮助：如果以上方法无法改善敏感肌肤状况，建议寻求皮肤科医生的帮助。医生会根据皮肤状况给予专业的治疗建议，如使用抗过敏药物、激光治疗等。总之，改善敏感肌肤需要...
后天形成的敏感肌可以恢复非敏感肌么? 天生敏感肌可以变成非敏感肌么...
但是如果你天生就有敏感皮肤，那么想要完全变成非敏感皮肤可能有些难度。但你仍然可以通过科学有效地护理来缓解或改善敏感皮肤。建议使用素见敏感肌修护乳这款产品进行补水保湿和修复。这款产品受到消费者广泛好评，其有效成分能够快速舒缓皮肤不适，缓解皮肤过敏、红肿等现象。而且这款产品温和无刺激性，非常...
