得双相抑郁快十年,感觉活着是煎熬

今天早上我很早就醒了然后睡不着,莫名奇妙的感觉很焦虑很难过,可能没有吃对药量,好久没去看医生了,头有些疼,然后不停地自我反省和没办法抑制的难过,感觉很糟糕只能躺在床上不停的抹眼泪,我觉得我是个非常不好的人,我对自己这种状态感觉无能为力,感觉活着好痛苦却又有点不敢死,我好害怕我有这样的病我不知道以后要怎么面对生活,我感觉我身边也不会有人理解我,我也不值得别人理解关心,我也不需要别人的同情和可怜,我想要理解,我觉得我是个非常糟糕的人,发病的时候很多人都觉得我是想不开或者想多了、性格不好等等。。。。因为这个病我变得非常的脆弱。。。。记得以前有人说过:抑郁症的人不要谈恋爱,一个人生活比较好,没有牵挂,不会让脆弱的心再受伤害,一个人孤孤单单的活着也许熬着熬就过去了,一个人过很好,免得一直担心爱的人有一天会离开,免得一直自责自己为什么不能好起来,就连我妈都经常会觉得我很讨厌,我确实是很让人讨厌,我不会怪她,因为我知道她真的很不容易,她很爱我,我这辈子最对不起的人就是她,她从小把我养大对我不离不弃。。。。。。。

你是一个心地善良,善解人意的好人。对你现在状况我们非常同情。
疾病并不可怕,可怕的是失去了战胜疾病的信心。
著名主持人崔永元也得过抑郁症。他在一档节目里介绍自己得了这种病及治疗过程的经历。他讲:抑郁症是一种病,是可以通过治疗康复的。如果不进行范的治疗,靠自己扛是扛不过去的。
现代医疗技术已经非常发达了。希望你尽快的去医院找相关医生进行治疗干预。为了自己,也为了你的母亲。早日康复,因为你是她的希望。
相信自己,相信医生。相信你身边的亲人朋友都是希望你健康快乐的。
祝福你在医生的帮助下早日康复。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-08-02
其实每个人稍微都有点压抑,从我们来到这个世界上就要跟别人比较,会应对许多的挑战,也会被人嘲讽,也会努力很久结果一事无成,偶尔也会讨厌这个世界,想把自己隔离起来,但你要相信熬过苦日子,好日子终究会来的,上天是公平的,二舍我们总得有个心灵寄托,这样才能作为活下来的动力。没有谁是现在都可以被定义的,游戏中有翻盘,生活中也有。以前人没吃饱饭的时候光想怎样才能吃饱饭,现在人吃饱了就会想很多东西。找到心灵的寄托是非常重要的,比如你去做你喜欢的事情,比如动手做做菜,上淘宝挑挑自己喜欢的裙子,或者去逛逛超市看看有什么新货,或者记录自己每天的心情。人来到这个世界上本来就不容易,所以一定要活出个名堂,每天出门去看看这个世界,其实他没那么糟糕。如果实在是生气烦躁,可以去一个空旷的地方发泄一下。
第2个回答  2019-08-02
你给生活找点希望,找点阳光!不要老想不开心的事,要坚强点!我也有抑郁的症状。有过自杀的冲动,老开心不起来!你应该找个真正朋友诉说。你可以不要让自己停下来!最重要的是找到自己的梦想!希望对你有帮助!
第3个回答  2019-08-02
能够表达出这样的感受说明你还不是很重,好好调整自我情绪,配合治疗赶紧好起来,然后过上幸福正常的生活,让你妈妈享受到你的孝顺
第4个回答  2019-08-02
你能来提问,证明你内心深处还是清醒的,好好调整,祝福你

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