第1个回答 2017-02-27
营养均衡，加强跑跳的锻炼，睡眠要充足，少玩手机和电脑。
每天坚持喝纯牛奶。
另外，你们得帮助孩子建立一个观点，
身高和一个人是不是有用没有直接关系，
人有没有用，身高和长相都只是很小的一部分，
最重要的是人的能力，和端正的三观，
如果这个观点你们不能帮孩子建立起来，那么他还会遇到类似的障碍。
每天坚持喝纯牛奶。
另外，你们得帮助孩子建立一个观点，
身高和一个人是不是有用没有直接关系，
人有没有用，身高和长相都只是很小的一部分，
最重要的是人的能力，和端正的三观，
如果这个观点你们不能帮孩子建立起来，那么他还会遇到类似的障碍。
第2个回答 2017-02-27
除了正常饮食，多跑多跳，有益长高。
第3个回答 2017-02-27
吃肉我也12只不过167
第4个回答 2017-02-27
吃 芹菜 我19 189
第5个回答 2017-02-27
多喝牛奶，炖点排骨汤 补补钙
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