医生我是这么了，，我该这么办？请精神心理科的医生进来帮帮我!
患者信息：男 18岁 广东 汕头
病情描述(发病时间、主要症状等)：
自从得了抑郁症之后，发现自己脑子好像出现了问题，看见任何文字都会在心里默念，常常自己跟自己解释一些明明自己了解的事情，越来越不会说话，感觉自己说的话都不像自己说的，发现如今说话很痛苦，与人无法正常沟通，真的很痛苦，医生，我需要你们的帮助，请你们告诉我该怎么办？..两年前法相身体不适由于读书压力大并不予理会，，后逐渐严重诊断为抑郁与焦虑，目前辍学在家治疗
想得到怎样的帮助：
希望得到医生的康复建议与帮助
临床上抑郁症的症状主要是出现情绪低落，悲观，语言动作减少或者思维缓慢等，男女都可能发病，但一般以女性最为多见。为了减少抑郁症发病率，我们可以自我保健。
那么，抑郁症的自我保健有哪些?来看看专家的分析：
1、明确你的价值和目标
如果你很容易患上抑郁症，应该明确一下你的人生目标和价值是什么。反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相符。如果你还没有写下你的价值和目标，你可以试着做一下。它能帮助你评价目前的工作和个人生活是否符合你的价值观。如果不是的话，它能帮助你选择最有利于摆脱抑郁苦恼的改变方案。
2、让生活充满快乐
抑郁常常会使自尊心下降甚至自暴自弃。抑郁的人往往比较善良，体贴他人，却往往过低评价自己，贬低自己，认为自己没有快乐，很自卑。即使在情绪正常的时候，他们也总是觉得自己没有资格享受欢乐。他们不值得欢乐，总是把别人的需要放在第一位。无论工作怎么忙，你也必须找时间来让自己轻松一下，做一点你觉得能使自己高兴的事情。眼前的欢乐能帮助你防治未来的抑郁。将欢乐带进生活的确是非常重要的保健。
3、广交良友
经常和朋友保持交往的人，就不会感到孤独，也不会觉得被社会所遗弃。尤其在心情不好的时候，朋友是你最好的医生。朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，但是必须要结交一些逗人发笑、饶有风趣、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持联系的习惯，减轻抑郁症状，甚至不会发生抑郁症的情况。
总之患上了抑郁症一定要及时到医院进行治疗，如果不及时预防和治疗，最终的后果一定会是非常严重的，如果早发现早预防，早治疗，是完全可以彻底治愈的，而且不会复发，所以请大家务必引起重视。
反复不自觉地自己跟自己解释一些自己了解的事。。。强迫循环。
心肾不交，经络不通，肾水不足。
建议：
一有强迫的时候，就做事，如劳动、锻炼等，或做些音乐艺术之类如演奏笛子、小提琴等。左右两半大脑相互调节休息，以减轻强迫症。
同时，多学习各种社会经验及一门专业技术，以适应立足社会。
普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生?
这类心理问题,主要由心理咨询师帮助解决,例如大学生的发展性咨询,主要由大学里各个学院的辅导员协助解决或者由大学里学生心理 健康 教育与咨询中心的专兼职心理咨询师帮助解决。 一是 健康 性心理问题及咨询; 在日常生活中,当一个心理正常的人,因为各类刺激引起焦虑、紧张、恐惧、抑郁等心理问题,或者因各种挫折引起行...
怎么样请心里医生?
第一，其实，有时候也不用看心理医生。把自己遇到的问题写下来，全部写下来，坦诚布公才能够解决问题。然后根据每一个问题，与自己相关的心理疾病案例进行相应的对比，找出问题的根源，改变自我，也能够自愈！治疗心理疾病，就是自我抗争的过程，只有自己勇敢面对才能够走出自我设定的障碍，重获新生。第二，...
我生病了,好难受,请神经科的医生或心理医生帮我看看。
目前对精神障碍的诊断是要靠与专科医生的沟通才能确定。脑电图和CT是不能反映精神问题的，所以还是要亲自去找精神科医生看看。另外，精神科和神经科是不同的两个学科。还有，心理工作者不一定是心理医生，心理医生也不一定是精神科医生！
精神心理科医生请进来指教
我建议去找国家级心理医生,这是我的经历:福州第四医院全部心理医生没有实力不是国家级心理咨询师,我去你们医院什么是心理咨询都是以药物来治疗没办法治根不治本我去问医生国家级心理医生都是以沟通为主,用药物只是调节生理问题但是吃药时没有任何用的心理治疗是有很多种比如是催眠治疗团体治疗等等。。。目前很多医院...
我发现自己有点精神类问题怎么办?
1. 寻求专业帮助：最好的方法是寻求专业帮助，例如心理治疗师或精神科医生。他们可以评估你的情况，提供诊断和治疗建议。2. 了解相关信息：了解有关你所在地区的心理健康服务、支持团体或专业机构的信息。这些资源可以提供有关治疗、药物和康复的支持。3. 与朋友或家人交流：与朋友或家人分享你的感受可以...
当心理出现问题时我们该怎么做呢
3. 咨询专业人士：寻求心理咨询师、心理治疗师或精神科医生的帮助。他们具备专业知识和技巧，能够提供适当的指导和治疗方案。4. 学习自我调节技巧：掌握一些自我调节的技巧和策略，如深呼吸、放松练习、冥想等。这些方法可以帮助缓解压力、焦虑和负面情绪。5. 建立积极的生活习惯：保持规律的作息时间，养成...
心理医生帮帮我,我这是什么心理疾病?
这是需要治疗的！2，在这以外，还存在着强迫性思维，象你说的头脑里有时会出现一些你觉得没必要的东西，但是不想不行，这要到精神科医院去看看，是不是还有其他你没表现的症状，比如，反复洗手等等，这些影响了你的生活的话，也要治疗 我想或许心理医生+精神科医生或许更适合你！你需要更了解自己！
感觉自己有心理问题去医院该怎么跟医生说?都需要注意什么?
6、温馨提示:去医院的那天最好是空腹去,因为怕医生会让你做些需要空腹的检查,比如抽血啥的(不要太担心,医生也要按流程一步步帮你排除原因),可以带快小蛋糕放包里,等检查完了就能立马吃,水是也同理,早上如果渴了就先小口抿点水喝,别大口哐哐灌。 就整个诊断过程来说,和你去医院看其他科的医生流程是大差不...
谁是心理医生,来帮帮我?若治好了我的病有可以通过另外的号再给你加...
谁是心理医生,来帮帮我?若治好了我的病有可以通过另外的号再给你加400分 我是一个心理承受能力特别差的人,心里装不下任何事情,比如说吧:我有午睡的习惯,今天上午有个朋友给我发信息说要到我家玩,但好长时间没来,我打电话问他,他说临时有事,可能不来... 我是一个心理承受能力特别差的人,心里装不下...
精神科医生来帮帮我
所以，你最后说自己绝对不是双重性格，我可以理解。毕竟，太多的人把双重性格想当然地认为是一种病态性的性格分裂。其实大众所理解的双重性格和医学上所称的双重性格是完全不同的二回事。你的特征是自我感觉的过分夸大。这是导致你会自伤，性格容易变得让别人承受不了，或者某些时候过于极端的原因。在存在...
