我也经常手麻，建议多吃点营养的东西，水果蔬菜等，平时多运动，多拉伸自己的身体韧带什么的，虽然不知道有没有用，但是这些方法总归是很好的，可以试一下。
还有最重要的一点就是，不要保持一个姿势太久了，不然肯定会麻呀。
手莫名发麻,可能存在5个健康隐患,需及时预防,希望你一个不占
在日常生活中，手发麻是一个比较常见的现象，往往是因为手臂处于被压迫的状态，导致供血不足，从而引起手发麻现象的发生，常见于枕手睡觉，不良的用手姿势等。一般情况下的手发麻是会自愈的，是不需要治疗的，并不会带来什么严重的后果。也正因为如此，很多人对手发麻的现象就容易忽视。其实，如果是手莫...
左手臂发麻是什么原因
1. 神经受压。手臂发麻可能是神经受压导致的，例如肘管综合征导致的尺神经受压，或者腕管综合征导致的正中神经受压。这些神经受压会导致手臂出现麻木、疼痛等症状。此外，颈椎病也可能导致神经受压，从而引起手臂发麻。2. 血管疾病。血管疾病可能导致血液循环不畅，从而引起手臂发麻。例如，动脉粥样硬化、血管...
手臂发麻是什么病征兆怎么解决
1. 神经压迫或损伤：手臂发麻可能是由神经受到压迫或损伤导致的，如颈椎病、腕管综合征等。2. 血液循环问题：手臂血液循环不畅，也可能导致手臂发麻。3. 其他疾病：手臂发麻还可能与一些慢性病有关，如糖尿病、高血压等。二、详细解释：1. 神经压迫或损伤：手臂的神经可能由于长期保持同一姿势、受伤或...
两手臂发麻是怎么回事
两手臂发麻可能是患有颈椎病，也有可能是受到了冷风刺激或者是脑血管疾病。1、颈椎病：颈椎病在生活中比较常见，主要是长时间保持一个动作，导致颈肩部的肌肉出现了明显的僵硬，而且也会对全身的部位造成明显的压迫，出现手臂麻木的症状，严重的时候也会有头晕或者恶心呕吐，一般可以选择轻易或者按摩的方式来...
手和手臂发麻是什么原因引起的
手和手臂发麻的原因有多种，主要包括神经受压、血液循环问题、神经病变和姿势问题。1. 神经受压：手臂发麻最常见的原因之一是神经受到压迫。这种压迫可能是由于不当的姿势或过度的使用手臂导致的，比如长时间打字或持重物等，都会使手臂的神经受到压迫，从而产生发麻的感觉。2.血液循环问题：血液循环不畅也...
晚上睡觉左手臂发麻怎么回事
晚上睡觉左手手臂发麻，原因非常复杂，可能是左手臂局部的原因，也可能是有颈椎病的原因，还可能是中枢的某些病变的原因。晚上睡觉的时候，左手臂暴露在空气当中，睡着了不知道冷热，手臂受凉就会引起微循环的障碍等，造成了发麻的现象。也可能是在睡眠当中，睡眠的姿势不好，左手臂受到了卡压，也会出现...
左胳膊手发麻是什么原因
1. 神经受压：左胳膊手发麻可能是由于神经受压引起的。在日常生活中，长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑、手机，或者睡眠姿势不当，都可能导致神经受到压迫，从而产生手臂发麻的症状。这种麻木感通常在改变姿势后会有所缓解。2. 颈椎病：颈椎病是左胳膊手发麻的常见原因。当颈椎发生病变时，可能会压迫...
经常性“麻手”别大意,或是4种疾病的警报,切勿硬抗
大部分人都经历过手麻的情况，尤其是在午休后，手臂因血管和神经受压而发麻。然而，如果在正常情况下手臂经常发麻，应引起高度警觉。手臂的血管和神经众多，疾病可能影响这些结构，导致手麻。以下四种疾病尤其需要注意：1、脑梗：脑血管问题如血栓和动脉粥样硬化可能导致大脑供血不足，引发脑梗。患者可能出现...
手经常发麻是什么原因
一、手经常发麻可能是由多种原因导致的，包括神经受压、血液循环问题、神经病变以及生活方式因素等。二、详细解释：1. 神经受压：手腕部位的神经过度受压是导致手麻的常见原因。例如，长时间保持同一姿势使用电脑或手机，可能导致腕管综合征，进而压迫正中神经，引起手部麻木。此外，肘部神经也可能因长时间压迫...
晚上睡觉手臂麻是怎么回事
夜晚睡觉时出现手臂发麻，首先考虑多可能由于疾病导致，出现手臂发麻。最常见的疾病是颈椎病、脑血管疾病。颈椎病主要是由于颈椎间盘突出压迫到附近的神经，从而引起手臂发麻，最好建议积极去医院进行相关检查，比如颈部的CT检查、颈部的关节检查，具体检查有没有出现病变或者突出。如果去医院排除上述情况，多...
