我从6月底开始运动,每天跳绳2小时,再加跑步跑6圈(900米左右);每次做完这些,我已累得精疲力竭,什么都不想动了,且期间我没吃一丁点零食,心想总能成功了吧。可是往秤上一站,尽然重了四斤!天啊,运动两周重四斤!怎么越运动越胖了!?即使不瘦也应该保持不变,怎么就胖了呢?!这也太恐怖了!!!我真是被打击死了!感觉像泄了气的皮球,也不想再坚持了。这到底怎么回事!!!???
冒个炮之健康姿势《运动减肥怎么反而胖了》动漫制作团队:出品:天空蓝动漫星空编剧:夏雨配音:范纯、严颜颜动画师:严芬、文瑶、冯靖、袁梦人设场景原画:天清月自白、人生如光影常在导演监制:ZERO
为何天天运动,反而变得更胖了?医生点明:多半是这件事做错了