西瓜虽好，但属寒凉之品，不宜多食。
素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿；西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。易引起腹痛、腹泻；它还不宜与油腻之物一同食用；西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。
西瓜瓜瓤部分的94%是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿现象；其次，还含有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。西瓜中的氨基酸，虽有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助减少次数、增多尿量，身体的毒素能够顺利被排出，带走多余的热量，达到清暑益气的作用，新陈代谢自然就会好；另外，西瓜对喝酒所引起的晕眩疲劳感，它的消解效果也是相当显著的。
素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿；西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。易引起腹痛、腹泻；它还不宜与油腻之物一同食用；西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。
西瓜瓜瓤部分的94%是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿现象；其次，还含有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。西瓜中的氨基酸，虽有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助减少次数、增多尿量，身体的毒素能够顺利被排出，带走多余的热量，达到清暑益气的作用，新陈代谢自然就会好；另外，西瓜对喝酒所引起的晕眩疲劳感，它的消解效果也是相当显著的。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-08-13
不好，西瓜是凉性食物，吃多了对身体不好的。特别是立秋以后，就不要吃西瓜了。平常夏天偶尔吃吃西瓜没什么影响的，只要不是吃的太多!
第2个回答 2011-08-28
中医讲：西瓜性寒，脾胃虚弱、寒湿较盛的人不宜食用过多，健康的人食用过量也会伤及脾胃：本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-08-28
什么东西吃多了都不好，不过也有，老吃西瓜是因为你身体需要西瓜里的一种元素吧！西瓜属于寒性水果，所以吃多了会腹泻！
第4个回答 2011-08-13
西瓜性寒，脾胃虚弱、寒湿较盛的人不宜食用过多，健康的人食用过量也会伤及脾胃;会增加大量糖分，加重胰腺负担，对糖尿病人十分不利;对患有充血性心力衰竭和慢性肾炎的人，会因水分增加而加重心脏和肾脏的负担。
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