有什么运动推荐吗
追答打篮球，跳绳，跑步运动。
追问好的，谢谢你
怎样才能增高?我18岁了,3年没有长高了,我还能高吗?
今天社会对身高美的标准是,女孩子“亭亭玉立”,这至少要包括两腿修长,男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。 如果仅仅是审美也就罢了,不幸的是身高渗透到社会各个领域,发挥着强大的作用,女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”,企事业单位招聘人员也有身高要求,可又难于指责...
到十八岁有一阵没长个了还能长高十厘米么
可以长高！但是很难说可以长高多少！不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬...
18岁我还能增高么?我问别人他说还能长高20公分真的吗我该怎么做?
1. 十八岁正处于青春发育末期，此时身高增长的可能性相对较小，但并非完全不存在。通常情况下，男性在十八岁到二十岁之间，女性则在十六岁到十八岁之间停止长高。2. 别人提到的“还能长高20公分”这种说法并不科学。每个人的生长发育情况不同，增高潜力也有所差异。遗传、营养、生活习惯等因素都影响最终...
18岁男生还可以快速长高5公分吗
6. 虽然快速长高5公分是一个挑战，但通过上述方法的持续实践，18岁的男生仍然有机会实现一定程度的身高增长，尽管这可能不会达到5公分。
我今年18岁,请问还能长高吗?
可能不会长高了，如果这样想，你就会失去很多长高的机会。打个比方，三代之前的日本人身高平均不足160，而现在日本人的平均身高则达到172CM。这就是日本人意识到营养与运动对于身高的价值后所采取的青少年营养与运动计划。一般男子25岁之前都可以长高，个别案列可以长到30岁。好好努力长高吧 ...
女生18岁了还能长高吗
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18岁还能长高吗?
18岁还是可以长高的，毕竟还是有很多潜力股嘛。对于将长高潜力都耗尽的人，想要长高的话，可以选择做一些手术啊或者是通过人为的去增加一些高度。第二种呢就是可以参加一些户外运动，像打篮球，弹跳，游泳，跳绳和引体向上等等都是可以的，而且山势当中呢也是可以增加一些蛋白质类的，高的肉类，蛋白质的...
18岁怎么长高 18岁还能长高吗
3、同时也要注意保证良好的情绪，保证良好的精神状态，也可以适当的进行一些体育运动锻炼，比方打篮球、跳绳或者是游泳等都有利于促进身高的增长。4、18岁还能够再长个子，但是长个子的范围其实并不是很大，也就是说基本很难超过十公分，主要还是根据骨垢线有没有闭合来进行判断，可以通过x线来进行明确。
女生18岁还能长高吗?
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我今年18岁了才165,已经不长个两年了,我还可以长高吗?
男生18当然可以的，青春期都没过，而且2年没长不一定不会长，骨骼休眠期间要多刺激多运动骨骼！我22周岁，166，加油锻炼了一年还长了3公分，我的目标是到173！我是做的杨云风日记里的长高锻炼做的，每天跳绳热身五百，然后摸高跳跃60！ 再踢腿左右各40！做踮脚摸高，使劲向上，做80个结束！尽量不要...
