心里长期郁闷、压抑会有怎样的结果?

如题所述

是什么样的原因导致你的心情,首先要抓到这一点.再者就是要不断的想:我愁也愁过、笑也笑过,我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢.反正怎么都是过日子,就自己给自己安慰安慰.
人的一生,过了一天,就少了一天.每次不开心的时候就想想,没关系的,没什么的,都会过去的,以后都会成为过去,现在想想以前的事,不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么...
快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的.
人生不如意的事十常八九.
心痛了,哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情.
希望你天天快乐!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-07-10
得抑郁症呀.但是想要解决也是很容易的呀,找出原因呀,来解决它.因为人活着也就短短的几十年,快乐也是一天不快乐也是一天,为什么不让自己开心呢?
第2个回答  2007-07-10
产生闭锁心理,与外界失去联系,久而久之就会抑郁,再接着就是OVER了.
第3个回答  2007-07-10
得抑郁证
第4个回答  2019-02-28
主要没有可以倾吐烦恼
心灵沟通的人
太多时候
与朋友之间嘻哈说笑
但内心却深藏着一种忧郁
希望能得到理解和帮助
可又担心他们不肯倾听
或者听了也不懂
以为没有人愿意用心去感受
所以
脸上依旧挂着笑
而内心的伤痛
只能等到深夜向自己倾诉
把一切悲伤留给夜去承受
只有在此时才发现自己竟没有知心朋友
更何况红颜一瞬
第5个回答  2020-01-26
主要没有可以倾吐烦恼
心灵沟通的人
太多时候
与朋友之间嘻哈说笑
但内心却深藏着一种忧郁
希望能得到理解和帮助
可又担心他们不肯倾听
或者听了也不懂
以为没有人愿意用心去感受
所以
脸上依旧挂着笑
而内心的伤痛
只能等到深夜向自己倾诉
把一切悲伤留给夜去承受
只有在此时才发现自己竟没有知心朋友
更何况红颜一瞬

说说长期处在压抑的环境里,人会变得怎么样吧?
长期处在压抑的环境里,人会变的精神丧失,情绪低落,沉默寡言,记忆力减退,思维缓慢,语言减少,幻觉增加,不想与社交,失去亲合力和笑容,不想见人,性格孤独,脾气暴躁,有时还会有不正常的想法,丧失人性,残暴等。

经常压抑自己的情绪会有哪些不良的后果
身体健康问题:长期压抑情绪可能增加患心血管疾病、免疫系统功能下降、消化问题等身体健康问题的风险。情绪的压抑可能导致身体处于应激状态,长期应激状态会对身体健康造成损害。社交问题:经常压抑情绪可能导致人变得封闭、疏离,影响与他人的交流和关系。情绪的压抑可能使人回避与他人交流,产生隔阂和孤独感。高...

总是不开心、长期情绪低落,真的会使人生病吗?
1、长期的情绪低落会伤害胃、心、肝等器官,甚至会大大增加患癌的风险。2、总是不开心,情绪低落会思维迟钝,记忆力减退,学习与工作效率下降,或者存在意识障碍等。从躯体方面,常有食欲不稳定、性欲减退、疲乏无力、头疼身痛、体重减轻(或肥胖)等症状。3、几乎所有的疾病都来源于情绪,坏情绪一直细胞活...

如果人的情绪压抑的太久会怎样呢?
如果人的情绪压抑的太久是会爆发的。忍无可忍的时候就无需再忍,所以压抑太久的人,会做出很极端的事情。人的负面情绪就像洪水一样,不能堵,只能够疏通。情绪不好的时候应该找人倾诉,以求得到缓解。或者是通过自己的心态调解,来降低压抑的程度。如果每一次心情的郁闷,都不去管,日积月累郁闷的...

长期处于抑郁,压抑,悲伤的情绪下,在生理上会对身体造成什么影响?
回答:人们的情绪一生中有很多。悲伤,快乐,愤怒恐惧,幸福等等。情绪是一件非常正常的事情。人在某一个特定的环境下会诱发出不同的情绪。 但是中国古话说得好,长怒伤肝,长笑伤心。也就是说,不论什么情感都不能够持续太久。其实这种感情是一些正能量的感情,对身体依旧会造成伤害。对人类来说,最好的状态...

压抑太久的人会怎么样?
长期心理压抑的人最终会出现更多更加严重的问题。首先,个体的心理与身体功能的健康是息息相关的。一个个体要保持健康,不仅需要让自己的身体健康,还需要保持心理上的平衡。长期心理压抑的个体,会影响到个体本身的情绪状态以及心理状态,这会影响到他们在日常生活中的表现,比如因为心情差而无法专心做事等等。此外,长期心理...

长期压抑,郁闷身体会得什么病
过思气结,长时间这样的心情,容易导致癌症,容易损伤脾胃,容易导致食欲不振。这样下去对健康是不利的,需要及时的纠正这种不良的习惯,纠正这种不良的心情。每天要有愉快的心情,就有利于身体的健康。好的心情是身体健康的基础,不好的心情容易伤害健康。一定要注意的。

长期压抑自己的情绪怎么样.
1.优柔寡断,缺失自信心 因为心灵扭曲,认为世界充满危险和邪恶,而自己的力量不足以对抗,因此对控制和改变周围环境的能力产生怀疑。久而久之,不断强化的挫折感会严重损毁对事物的判断和决策能力。 2.注意力分散,变得铭感 长期压抑导致的泄压手段大多是幻想或者是其它强刺激行为。导致注意力失焦...

长期心情压抑的坏处
长期心情压抑可能会对人的身心健康产生负面影响。以下是一些长期心情压抑的可能坏处:心理健康问题:长期心情压抑可能导致情绪障碍,如抑郁症和焦虑症。情绪低落、消极的心态会持续影响个人的情绪状态,使其难以享受生活和处理日常压力。身体健康问题:长期心情压抑与身体健康问题有关。它可能增加患心脏病、高...

人经常受压抑,郁闷对身心有什么不好?
会让自己变得内向,不愿与人交流沟通,在工作中如果有这样的习惯和行为最好即使改正,因为老板都喜欢开朗的员工,所谓巴掌不打笑面佛,就是这……

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