为什么我老是做恶梦？总是半夜里醒来？

你应该还是个孩子吧，我小时候也老做噩梦，现在想想，主要原因是执念太深，小孩子都有很强的执念，说白了就是任性，得不到了就会陷入一种近乎发狂的状态，这是世界观不成熟的表现。因此，请放下心中的执念，放下负担，白天的时候看开点，心态平和点，日无所思夜即无所梦了，白天欲求满足夜晚则不会被大脑的某些强烈信号唤醒了。