我怀疑自己有轻微或者中度抑郁症，我又不敢去医院，怎么办呢

患者信息：女 18岁 河南 洛阳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
就是总是情绪低落，注意力不集中 ，记忆力也下降，反应迟钝，对什么都不感兴趣，想要放纵自己。偶尔也会有让我高兴的事 但是高兴过后过几天又开始情绪低落，我发现爸妈不吵架 不骂我的时候 会好一点，跟朋友们在一起的时候也会好点，但是出去玩需要花钱，爸妈不给钱，也不让我出门，我不知道该怎么办，总是有很多烦恼，老觉得自己很没用，没有价值，挣不来钱，而且容易沮丧，情绪易怒易激动，总是大起大落，我怀疑我是不是有轻微的抑郁症，我不会事，也不会说话，上街害怕见到熟人，总是很焦虑。我一个人在外地求学，尤其是每天晚上放学的时候，我回寝室的路上经常走着走着就不想走了，睡操场上得了... ...总之，整天烦心的事很多。我该怎么办呢？我是不是有抑郁症，我好害怕，也不敢让别人知道

想得到怎样的帮助：
我不敢给父母说，他们一定会骂我，而且这里也没有什么心理医生，我也没钱去看医生，我想知道自己是不是有抑郁症？我还是学生，我想知道在这种家庭环境很紧张，学习压力又大的情况下我该怎么自己调节？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有