关于跆拳道的几个问题，有经验的进来！
第一次压腿好酸啊，感觉很累，特别想躺那休息，但是压过了又感觉两个腿很轻，可以伸很高，学跆拳道第一个月是不是学不到什么啊？是不是只学压腿？不知道学一年有没有用，我是业余的，每个月12次，学一年大概是什么带了？能不能对付一个坏人？（赤手空拳的坏人），不要被欺负才好，还有就是我去抬腿踢对方的时候万一被他抓住脚呢？对方身高很高我踢不到他的头呢？？？很多问题.....
学跆拳道主要是历练自己的意志品质，要培养自己的坚强的性格~~
说实话，要打架的话学散打更实用，因为拳比腿快~~
还有就是不要轻易起腿打对方的头，下劈威力很大，不过破绽也很大，对方可以架你起的脚，也可以攻击你的支撑脚，你都会很危险~~除非有很大优势，否则不要起下劈攻击对方~~
还有，跆拳道比赛时不能用肘和膝，但打架时就别那么君子了，肘法和膝法是很有用的~~
你还可以学一点防身术，专门用于对付坏人~~防身术所教授的完全是攻击人体最弱的地方，一般武术是不会教的~~~
记住，任何武术都是强身和磨练意志的~~
知道你为什么那么多分了
还真不好拿
算了反正这分也不能买菜
基本上如果你压完腿之后没有什么感觉的话才不对呢
如果对腿部能力没提高的话谁还压
一月十二次 嗯 可以把初级腿法学完了大概是前踢横踢推踢吧
但是怎么貌似韩国没有推踢呢
一年如果不间断训练 考带的话大概可以拿到初段 国内比较松
如果出腿够快的话一般不会快是跆拳道的特点 另 跆拳道高级腿法通常不适用于实战 其实横踢是最有效的腿法 打击腹部肋骨下 其实那里是最容易的如果力量足够大 那么那人肯定倒
当然如果万一被抓到了话
你还有手呀 这个是技巧性问题 可能行比较多 说不完
还有就是不一定要T头 人身体上 有很多地方经不起击打的 下次问问你的教练就知道了……
工夫不扎实,把韧带打开了先的话
踢出去的腿容易飘
没力量
反对5楼的,什么叫不适合实战
你知道ITF和WTF的区别么
别以为这是花拳绣腿...
关于跆拳道训练的问题
1、意识不对。别当练习，应该当实战！眼神看对方肩膀范围，别盯你要踢的位置，表情平稳。意识不到位对方就很容易判断你的起腿意图和时机。从而及时避开 2、时机不当。当做实战你可以尝试带组合、欺骗动作，比如上步要踢时第一次先假动作然后趁对方判断失误刚松懈瞬间马上紧接快速踢出。或者第1腿轻快但...
跆拳道常识问答
跆拳道精神:礼义 廉耻 忍耐 克己 百折不屈跆拳道之含义"跆"是用脚踢之,"拳"是用拳击之,"道"是方法、艺术,一种精神文化的心得。 跆拳道训练分为九级九段,初学者必须接受一段时间的培训,考试及格后方可晋级,跆拳道初级——白带,九级---白黄带, 八级——黄带,七级——黄绿带,六级——绿带,五级——绿蓝带,四级...
让孩子学跆拳道,需要注意哪些问题呢?
安全第一：确保训练场所安全，教练具备专业资格和急救知识。孩子在训练时应该穿戴适当的防护装备，如护头、护胸、护腿板等。年龄适宜：跆拳道训练通常有推荐的起始年龄，大多数教练建议至少4岁以上的孩子开始学习，因为这个年龄段的孩子已经有足够的身体协调性和注意力集中能力。兴趣引导：孩子是否对跆拳道感兴...
跆拳道新生家长答疑解惑
1练习跆拳道对年龄和身体素质有何要求,多大的年龄最适合锻炼? 练习跆拳道没有严格的年龄限制,只要没有心脏病、传染病等严重的疾病,无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下,中小学生、大中专学生及20-35岁左右的成人,训练起来进展都很快,因为跆拳道十分简便易学。如果是5-6岁以下的幼儿,学起来会吃力一点,因为他记...
跆拳道实战的问题
你现在是绿带，应该刚开始接触实战吧。现在大多数道馆传授的是以WTF为规则的跆拳道（偶也是学WTF的~~）。所以学习WTF朋友们的实战思想也都是依据这个规则来打的。WTF本身就是一种竞技的规则，它有它的独特性：比如在手法攻击上只能使用直拳击打锁骨以下，髋关节以上的部位；对于头部的攻击，只能用腿法；...
跆拳道和侧踢滴问题
你这有2个问题：1、教练让你做体能训练，对跆拳道有什么帮助？2、侧踢为什么很好破解？回答：1、体能训练可以帮助你的动作更加有力度，而且一些武术上的动作如果没有力，那么只是花架子，好看不实用。这么说吧，体能是一切武术的基础，而招式只是如何去合理的运用这些基础。再精妙的招式没有体能作为基础都...
跆拳道的注意事项?
1、练习前准备活动要充分。练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20～30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈...
关于跆拳道中几种腿法的问题
横踢？横踢虽然在跆拳道中是个比较容易的动作。但是，如果借常发威，那必须以全身为主，上半身是用来借速发力的。记住借速发力。旋风踢的攻击距离大概应该有多少呢？你这个就不应该问了，不管多大距离，你都必须借用平常的动作来发威。双飞踢：1。胯必须展开。2。胯更必须转开来。3。动作必须连贯感觉到...
跆拳道实战问题(本人是黄绿带)
1横踢，反击时打，后滑或侧滑接横踢，反应要快。2交叉步，前滑后滑。实战时最好不要停止自身弹动。在什么情况下用。。。你问教练吧。3实战很少用拳，用也是直拳，wtf的话不要考虑了。好好练腿法吧。4要看对方怎么站，对方要是正对着你就踢他的躯干两侧，侧向对着你就是胸膛的护具喽。5下劈，...
初学跆拳道应该注意什么?
1、行礼：并步直体站立，上体前屈30度，头部前屈45度鞠躬行礼，礼毕，上体还原成立正姿势。其他如立正、稍息、坐姿等都与平时体育课中动作有区别，应向馆内教练或老生及时请教规范的姿势 2、跆拳道以礼始以礼终，练习跆拳道应注意自身行为举止，不应穿过份不整的衣装进馆，或在道馆内大声喧哗、聊天说笑...
