发生车祸对方负主要责任，我可不可以索要精神损失费，住院伙食补助，还有营养费呢？

有住院就有住院伙食补助费。
有医生开出的加强营养证明或者伤情确实较重，会酌情支付营养费。
精神损害赔偿，对方没有被判负刑事责任的前提下，司法鉴定伤者评上残疾的，每一级赔偿精神损失费5000元。
医药费，凭医药单据和医疗清单，要求赔偿。
误工费：分三种，第一种是伤者本人的误工费，按实际算；第二种是住院期间，有医院开出的住院期间陪护证明，家里人来陪护的，按陪护的家人实际误工损失主张赔偿责任。第二种误工，是发生事故后，死亡的，家里人办理丧葬事宜的误工费。
具体费用要看究竟到了什么程度，能否评残，哪个城市的，家里父母子女兄弟都有谁，都多大等都必须了解，才能得出个客观的结论。
一般能评残，还可以主张被抚养人生活费，器具费、财产损失、交通费、护理费等费用。
交警出责任认定书的时候，就可以知道责任的划分，同时可以要求复印对方车辆的保单，然后找对方的保险公司商量理赔事宜，当不能一次性解决的时候，考虑启动司法程序，把肇事的所有责任主体连同保险公司，一起告上。

首先，根据你所说的情况，对方应该是全责。
第二，请交警督促对方颠覆足够的医疗费，这是他的职责；
第三，精神损失费估计不多，估计几百元甚至没有，这个就不要想了。
第四，误工费、交通费、营养费等是要赔的，但是要看责任划分。建议在交警协调下办理，如果不满意就只能上法院了。本回答被提问者采纳

如果事故责任认定书确定对方负主要责任，那摩电信维修车一方，要承担70%的赔偿费用，具体有；
因就医治疗支出的各项费用以及因误工减少的收入，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，赔偿义务人应当予以赔偿。

　　受害人因伤致残的，其因增加生活上需要所支出的必要费用以及因丧失劳动能力导致的收入损失，包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费，赔偿义务人也应当予以赔偿。
医疗费根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。
误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。
护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。
交通费根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。交通费应当以正式票据为凭；有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。
住院伙食补助费可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。
营养费根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
残疾赔偿金根据受害人丧失劳动能力程度或者伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按二十年计算。
精神损害抚慰金可以提出，但法院支持的力度不大。

愿以上见解，对你有所帮助。

你好，电信车负全部的责任应当问他要精神损失费，信院伙食，和营养费还要赔偿你误工费，希望你早日健康！