有一个测量是否肥胖的简易公式：
身体质量分数（BMI）=体重（kg）/身高（m*2）
对于国人而言，BMI大于25就是超重了，您是明显超重了。身体脂肪分为外周性脂肪和内脏脂肪，如果您身材一眼望去就可以分辨出是一小胖纸，为了您的身体健康和人人爱美之心，还是建议您控制一下饮食。若您看起来并不胖，但体重依然达到65公斤，那大概可以判定为您是内脏脂肪过多了，此时不仅需要控制饮食，更应该进行科学锻炼，避免出现因肥胖而产生的各种疾病。
身体质量分数（BMI）=体重（kg）/身高（m*2）
对于国人而言，BMI大于25就是超重了，您是明显超重了。身体脂肪分为外周性脂肪和内脏脂肪，如果您身材一眼望去就可以分辨出是一小胖纸，为了您的身体健康和人人爱美之心，还是建议您控制一下饮食。若您看起来并不胖，但体重依然达到65公斤，那大概可以判定为您是内脏脂肪过多了，此时不仅需要控制饮食，更应该进行科学锻炼，避免出现因肥胖而产生的各种疾病。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2017-05-12
还好，不会太胖，要是像你这么说的话，我体重超过100多，那岂不是比你还胖。
第2个回答 2017-05-12
你好，可根据公式计算。
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40
计算得到≈25
属于正常体重的范畴。本回答被网友采纳
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40
计算得到≈25
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第3个回答 2017-05-12
很胖了追答
多大年纪
追问26
追答想减肥吗
追问想
追答私信我帮你减
追问要吃药吗
追答不用 运动减肥
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