我有个朋友不敢去和老师沟通谈话,我怎样帮他壮胆,给他勇气?
告诉你朋友，人生都是这样，都有第一次，要勇敢自信的迈出这一步。
怎样变得大胆一点?
要想让自己变得大胆一点，首先你可以以心里暗示的方式鼓励自己。有的人一见到陌生人，就吓得说不出话来，当面对陌生人的时候，你可以暗示自己，我一定可以，大胆自信的和她交流没事的。平时也可以多找人交流交流，说的多了，自然就不怕了。艺高人胆大，有的人胆小，是因为没有底气，你没有什么本事，...
消除恐惧最好办法是什么?
消除恐惧最好办法是深呼吸、分散注意力、摩擦手臂、质疑恐惧。1、深呼吸 在感到恐惧的时候，可以试着深呼吸。用鼻子慢慢地吸气，自己在心里数4秒，而后再用嘴呼气，也要在心里数4秒钟。这是消除恐惧最简单的方法，能够使人身心放松、减缓心跳。2、分散注意力 如果感到恐惧的话，可以试着想想其它的事情...
怎样才能让自己说话坦坦荡荡的?我说话很模糊和小声?
1、要有谈资 这就要平时多管一下“闲事”，如多看一下书、新闻、时事焦点等等，平时对身边的人或事多关注一下。这样积累大量的谈资，和别人谈话首先就不用怕没有话题了。2、要用技巧 光有谈资还是不够的，你要有一些技巧才能把话给谈好。如自信大方，学会聆听，不要随意打断别人的话等等。这些可以...
和老师吵架了怎么办
如果是想和老师和解，主动去道个歉，把自己的想法比较准确地表达出来，不认同老师做法的地方都可以沟通交流。如果当面不好意思，也可以写一封信来道歉。现在的老师为了减少麻烦，愿意主动批评学生的都少，这老师能和你吵架，要么他年轻，要么脾气暴，要么就是关心你，不然根本不带理你的。老师其实一般不会...
如何解决交友问题
如何解决交友问题1 交际最重要的就是大胆。有些人因为性格内向，而不敢主动去和别人交际认识，所以别人也不愿与你接近。所以交朋友的第一步，就是大胆和别人打招呼，说第一句话，才会有更近的接触。当然除了大胆是远远不够的，我们还要给别人留下第一眼的好印象，那就是热情和微笑。当我们用微笑...
男生很内向怎么办
参加体育活动，在体育活动中认识朋友。体育锻炼可以强壮我们的大脑和精神，在一项共同的体育运动中我们也可以结识很多这样的朋友，大家可以在一起沟通交流，共同切磋。自然就不会内向拉。去图书馆学习一些沟通和表达的小技巧，表达和沟通不是天生具来的，只是有些人耳濡目染熏陶了出来。而有些人需要经过一...
怎样改变胆小怕事的性格?
如果你要参加一个考试，但是你一点都没复习，那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好，更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢？心理就更没底、更会紧张了。又如，当你要在许多人的场合做一个讲座，但是你却没有认真准备，那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑当然对于那些很有...
如何鼓起勇气做自己本不敢做的事?
告诉自己不要考虑后果，如果自己这件事情不做可能以后会后悔，做过了哪怕不成功但也不会后悔了，把期望值降低。
我该怎么壮胆儿啊
1.写情信，这是最老土最简单但可是最有用的方法，在信中表达你的心意，并说在某个地方等她，如果她答应就来，这个方法就算被拒绝也不用这么尴尬，当然如果她来的话，再亲口对她说一句喜欢她。2.打电话，如果怕写信不安全不小心会让其他人看到的话，可以试试这个，因为可以亲口向她表白而又不用...
