整天头昏昏沉沉的记忆力差没精神疲劳多梦睡不着觉连续好多年了?
长期头昏、记忆力减退、没精神、疲劳、多梦以及睡眠不佳，这种情况若发生在一定年龄阶段的人身上，往往与体内激素分泌失衡有关，特别是接近更年期的阶段。这些症状可能表明身体正在经历自然的生理变化，而导致一系列的不适。为了缓解这些不适，我们可以采取一些积极的生活方式调整，比如增加适量的运动和锻炼。...
整体头脑昏昏沉沉,反应迟钝,记忆力下降是怎么回事翱
记忆力差的原因有很多，其中，长期睡眠不足、缺少运动、整天对着电脑、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，这是生理上的原因。长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等，也可以使记忆力减退，这是心理上的原因。改善方法：1，注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大...
男三十岁每天昏昏沉沉想睡觉没精神,注意力不集中,反应迟钝记忆力差...
记忆力下降，有很大部分原因是因为睡眠质量的不好导致，调整好心情，好好睡觉，吃饭正常，营养均衡就行。再加上适量的运动。比吃什么补品药都管用！想提高记忆力的话，就多吃点鱼头，吃鱼头可以让你更聪明，这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏，健脑益智有很好的效果。还有可...
为什么脑子昏昏沉沉的,不清醒,脑子敢到无比的累啊?
1，经常熬夜会导致大脑疲劳，这种人就会感到脑子昏昏沉沉的。现在喜欢熬夜的人越来越多，无聊的人熬夜打发时间，喜欢玩游戏的人熬夜打游戏，喜欢看影视剧的人熬夜追剧，各式各样的熬夜的人层出不穷。经常熬夜的人会加重大脑的工作负担，使大脑长期处于兴奋的状态，甚至会使大脑中枢神经受损。长期熬夜的人...
没有精神反应迟钝感觉脑袋昏昏沉沉的
有必要入院治疗，对症下药，让医生决定怎么做。熟话说有因必有果，任何现象不可能平白无故的出现，一定有造成这个结果的原因。休息不好，现在是快节奏的社会，加上工作和学习上甚至来自于家庭的压力，会使我们每天都很累，如果晚上失眠多梦休息不好的话，第二天就会没有精神会感到头晕。
脑袋感觉变傻了神志不太清楚怎么办?
脑袋感觉变傻了神志不太清楚的原因很可能是睡眠不足，胡思乱想，用脑太多了，或者过分关注敏感和惧怕负面情绪和感觉了。如果是睡眠不足就多睡眠，用脑过度的话，就适度用脑。另外就是立即把自己的心思和注意力投入但当下所做的事的行动上去，让自己忙碌起来而无暇顾及其他，通过一段时间的调整就没有问题...
头昏脑胀几年了,整天脑子不清晰,我这是怎么了?
3、上了年纪，免疫力下降，身体就会觉得不舒服，记忆力就会下降。人到了一定的年龄，身体就会发生很多改变，记忆力就会出现显著下降，经常会记不住事，头脑昏昏沉沉的，脑子感觉不清晰。这就是上了年纪的表现，建议调整心态，多参加一些活动，多和同龄人交流，多参加体育运动，慢慢的就会改善这种状况。要...
我总是头脑昏昏沉沉,记忆力差,没有精神……
可能是神经率弱,不是最好!是的话,你是否常过度的开采过自己!常头痛!持续3-8分钟,有时是感到灼烧,有时觉的脑内有神经跳...常无力...悲观失望...如过你是内向的人那更符合了.建议你在网上找找资料确认下,如果是,你就要坚强的走上一条漫漫长路;了 ...
头蒙脑子一直不清醒反应迟钝 记忆力超差身体易疲惫这种情况持续9年了...
突然而大量减少热量摄取将导致激素分泌紊乱、睡眠不足、身体患病，进而需要大量药物治疗，结果损害了健全、清醒的大脑。在更年期的妇女中激素减少会损害思维。许多处方的药物，如抗高血压和抗忧郁症药都会破坏人的记忆力。我们要注意，在采取药物治疗期间，如果感到大脑有变化，最好去找药剂师或内科医生询问一...
...总感觉脑袋不如原来好使了,反应明显变慢,记忆力超差,过目就忘,昏 ...
你好：很高兴为你解答，你的问题比较多我不能一下子全面的为你解答毕竟我也是个简单的人，回答的不好请见谅。引起记忆力下降的原因很多，除了因为年龄增长所导致的记忆力下降外，其中，长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，这是生理上的原因。长期过分地焦虑、忧郁...
