有什么养生的减肥方法

如题所述

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养生的减肥方法，1多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物。2多吃粗粮，豆类，少吃大鱼大肉
。3每天按摩穴位，做瑜伽功。

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第1个回答 2019-12-13

什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？

第2个回答 2020-07-02

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

第3个回答 2020-10-17

唉，我减肥的弯路给大家分享～

第4个回答 2011-08-19

荷叶泡茶

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