分手后，忘不了他，怎么办？？？

如何快速摆脱失恋情绪？

都说时间可以冲淡一切，但是重要的是你们为什么分手，如果是被什么事情左右的话，那你根本忘不掉，因为你们还是相爱的！就算扔掉所以和他有关的东西，但是你能把你的记忆扔掉吗？时间长了可能想念的程度就会减少，但是放心，你一辈子也忘不了他，除非你们没有过快乐，当然这是不可能的了，要不你也不会忘不了！现在你至少要赶快对爱情以外的东西感兴趣，好好工作学习，转移注意力，也许会好一点，我和女朋友分手也是忘不了她！但是就算时间长了，你想起他还是会很难过，做好心里准备，默默的去承受！一句话：如果真爱过，你是永远不会忘记这段感情的，不管你以后会有什么样的爱情，但它不会消失！

越是刻意去忘记一个人就越是难以忘怀，最好的方法就是选择释怀，那样也许你反倒会慢慢的放得下了。用你的真心去祝福他，祝他幸福吧。如果是真心爱一个人就不一定要得到，只要他开心你也就会觉得幸福的！本回答被提问者采纳

用别的事情占满你所有的时间，尝试以前没有尝试的新鲜东西，练点瑜伽，学点新东西，交新朋友 但是半年以后，对他的思念还是不能减少的话 他可能真是你生命里不能缺少的那个人 还应该再争取一下