其实，自言自语在正常人中也存在，单纯的自言自语不一定是病态，从某种意义上说，反而有利于身心健康。心理学家研究认为，自言自语是消除紧张的有效方法，可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒、悲伤等不良情绪，有利于消除紧张，恢复心理平衡。当你忧虑重重时，若有机会听听自己的谈话，可能使你拓展思路，变换考虑问题的角度，减少钻牛角尖的机会。
心理学家的研究还总结出，自言自语能使人：保持镇静
自言自语的音调有一种使人镇静的作用，有一种安全感和人际交往的效应。
调整思绪自我大声对话，可以调整大脑中紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时。
缓解矛盾自言自语有利于澄清问题的是非，缓解矛盾冲突，比较各种解决方法的利弊，避免盲目冲动。
消除不良情绪许多不良情绪如焦虑、紧张、忧虑和担心，若能讲出来，压在心中的石头就会被搬掉，从而达到心理平衡。
改善睡眠冥思苦想和各种不良情绪可导致和加重睡眠障碍，自言自语可终止思虑，减轻消极情绪，从而达到改善睡眠的目的。
改善社交能力各种消极情绪会影响人的社交能力，使社交能力受损，质量下降。自言自语能疏泄不良情绪，使心理保持平衡，进而提高社交能力。
总之，自言自语有时是一种健康的解决问题的方法，而不能不加判别地认为都是病态。
自言自语是精神病吗
自言自语不一定是精神病。详细解释如下：一、自言自语的概念 自言自语是一种语言表达方式，指的是人在没有外部对话对象的情况下，自发地发出声音进行表述。这种行为在多种场合和情境中可能出现，如思考、压力大或者陷入某种情绪时。二、精神病的定义与特征 精神病是一类影响心理功能的疾病，通常涉及思维...
自言自语是精神病的最初体现吗
自言自语不是精神病的最初体现，精神病的最初体现如下：1、性格突变原本活泼开朗、热情好客的人，突然变得对人冷淡，与人疏远、孤僻不合群，生活懒散，不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。2、情感紊乱情感变得冷漠起来，对亲人漠不关心，对周围事情不感兴趣，脾气开始变得暴躁起来，经常会为一些...
自言自语是什么病?自言自语属于什么病?
1、自言自语是什么病自言自语一般认为并不是一种疾病。除了自言自语，如果其他方面都很正常，思维都很正常，平时生活也都可以，这就不考虑有毛病。只是一种自我的对话，有利于自己的情绪排解。根据情况具体来对待。如果这个情况很过度，经常，而且生活上也有一些反常现象，可以及时看精神科。2、自言自语...
自言自语的人是不是有精神病
自言自语的人不一定患有精神病，自言自语从病理上可能与幻觉、幻听相关联，患者可能听到不存在的声音，与此声音进行对话，别人看来是在自言自语，当幻觉出现时，可能确实存在，比如精神分裂症、分裂样精神障碍等精神疾病的可能性。此外也存在别的疾病可能出现幻觉，比如老年人患老年痴呆或称为阿尔茨海默病...
自言自语是精神病吗?_百度拇指医生
自言自语严重的也是属于一种精神分裂的范畴的，因此精神病的断定一定要看精神病症状，比如是被害妄想症，幻听，幻觉，精神活动逐渐变得迟钝等，如果确诊是精分的是需要服用药物治疗，比如利培酮，氯氮平，奥氮平等！也是有副作用的，权衡利弊，药物的副作用远远小于疾病本身给身体带来伤害，是需要服用药物治疗！
一个人自言自语是精神病吗
根据心理学研究，自言自语和心理障碍有一定的关联性。当一个人处于精神分裂症或躁郁症等精神障碍的状态下，他可能会开口自言自语，这是因为他们无法对自己的思维和情绪进行控制。除此之外，一个人自言自语的背景和动机也可能影响他是否属于精神病患者。如果一个人在孤独和压力等负面情绪下才会自言自语，...
自言自语的人是不是有精神病
1. 自言自语不是精神病。虽然在一些精神疾病中，患者可能会出现自言自语的症状，但这并不意味着所有自言自语都是精神病。实际上，人类的语言发展经历了从有声语言到无声语言的过程，即使在成年后，人们有时也会自言自语，这是一种正常的心理现象。只要自言自语不会让你感到焦虑和烦恼，就属于正常...
自言自语是精神病吗
自言自语不一定属于精神疾病表现，自言自语种类较多，需要根据具体情况鉴别。对于正常人群通过自言自语回忆或重复记忆某种事情，属于正常现象。在疾病中自言自语亦会出现多种类型，如抑郁症、焦虑症患者，因为相关事情反复思考或纠结，从而出现自言自语现象；而在强迫性障碍患者，由于反复思考问题，出现强迫的...
自言自语是精神病吗
回答：自言自语是一种精神病。自言自语的症状,从中医上来说,叫做“郑声”,是由于心气虚所导致的一种精神异常,可以服用中成药天王补心丹调理,也可以到当地中医院的针灸科,进行中医针灸治疗。
自言自语常傻笑反应迟纯这种属于什么症状?
回答：你好,如果经常出现自言自语的情况,应该为存在心理障碍引起的。这个情况最好是到医院进行心理健康检查明确。
