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怎样才能让自己说道做到不给自己找借口
自控能力不强,做什么事情老喜欢推延,但是感觉心里有两个自己,一个让去做事,一个说等等。想让自己变的知行合一的状况需要什么样的锻炼呢?心智身体?请问有心里医生能帮我解决下么?我想找医生但是老不敢。
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相关建议 2013-11-12
自控能力差,而不是一个人有两个人,而是每个人都有一种潜意识也就是属于自己的个性。在现在的社会了失去自己的人很多,总是无法做自己想做的,所以总是力不从心,知道该那样做,但自己的心里却不想,这和一个人性格有关系,如果想做到人和心合一,只有改变自己的性格,首先就需要有确认的目标和追求,然后坚持下去,就会做到你想要的,不过有点难。
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其他看法
第1个回答 2013-11-12
把你的计划在实施前找人作证人,当众说明,并做好达不到要求时对自己的惩罚计划,找人监督,在事后一定要赏罚分明。
第2个回答 2013-11-12
这个关乎到毅志问题,完全靠你本人掌控自己!能不能做到有言必行全靠自已了
第3个回答 2013-11-12
你就是不想做嘛!别人怎么说都没用的!
试着催眠自己,让自己尽量去喜欢你要做的事吧!
第4个回答 2013-11-12
想要做的事,必须抱着 死就死吧 那种冲动
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