有什么武术适合女孩子学呐？ 动作优不优美无所谓的。 但实战性一定要强。

本人女,今年15,暑假想学一门武术防身。实战性要强,不要那种使身材走样的...
1、拳击，上手最快，很实用。身材不大会走样。缺点是有时候实战练习，脸上挨两拳，多少会有影响面容。不过可以用好的带面罩的头盔。2、传统空手道和跆拳道，身材绝不走样，但实战性不算很强，或者说要练强实战很不容易。3、极真空手道，实战性不错的，最大的问题是身体易走样，极真空手道的高手都是...

女孩子建议学哪种武术类型?
1. 太极拳：太极拳是一种柔和、缓慢、优美的武术，有助于增强身体柔韧性、协调性和内在力量。太极拳对于女生来说，既能强身健体，又能锻炼意志力。2. 八卦掌：八卦掌是一种以八卦为基础的武术，动作流畅、变化多端。学习八卦掌可以提高身体灵活性和协调性，对女生来说有很好的锻炼效果。3. 咏春拳...

女生学什么样的武术比较好? 比如 跆拳道,柔道...之类防身又很厉害的...
散打是非常实用的，像特种兵，特警都要学散打，如果你的身材有些靠近男生那你学散打，可以练肌肉，速度，力气，反应等。如果你身材是女性型的那建议你学跆拳道，跆拳道很飘逸，有利于保持身材，实战性没有散打强但是还不错，在学跆拳道的基础上最好学学咏春拳，咏春拳是一个尼姑创的，非常符合女性，完...

女孩子学什么武术比较适合.实用?
太极拳里面陈式太极拳动作设计刚柔相济比较明显，螺旋的缠丝劲训练也让人更容易领悟太极拳的圆转妙处，也很适合年轻人练习。学太极拳对领悟身体内在感觉很重要，学好的关键基础是信心和兴趣，这是能否坚持的基础。有兴趣就会用心体察感觉，有感觉就会感到收获，有收获进步就会进一步树立信心和增强兴趣，形成...

女孩子想学武术自卫,哪一种较好?
5. 截拳道：这是李小龙创造的武术，强调速度、准确性和力度。虽然它的实战效果很好，但与格雷西柔术的实际对决尚未发生。6. 咏春：咏春是一种“借力打力”的武术，由女性创始人严咏春创造，其中的“一字钳羊马”特别适合女性学习。总结：如果是为了自卫，咏春、截拳道和散打都是不错的选择。如果目的是...

女孩子适合学什么武术
女孩子适合学习太极拳、散打、女子防身术等武术。首先，太极拳是一种注重内外兼修的武术，非常适合女孩子学习。太极拳动作柔和，注重气息调节和身体的协调性，可以培养女孩子的柔韧性和身体素质。同时，太极拳的招式具有一定的防身功能，女孩子学习后可以在遇到突发情况时保护自己。其次，散打是一种实战性很...

武术女子学哪个
太极拳是一种注重内外兼修、以柔克刚的拳法，适合女性练习，不仅锻炼身体，也助于调节身心。剑术动作优雅，技巧性强，可以提高身体的协调性和反应能力，也是女子武术学习的不错选择。此外，散打作为实战性较强的武术类型，女子通过学习可以增强自我保护能力，提高身体素质。以上三种武术类型各有特点，女子可以...

女子学什么武术好
散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差,要求快稳准狠,长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好,但是不大适合女孩子。 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧?跆拳道实用性比散打稍微差一点。动作华丽,更注重特技。而不是力量,所以长期练习会丁身材练习成苗条型,衣服漂亮,还有一点可以减肥。相信这也是吸引...

女孩子学什么武术防身
散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。 另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练。 咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。 另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究...

请问女生学哪种武术防身最好?
你是女孩子，你最好就是学咏春拳，毕竟咏春拳是一套女人拳，是以寸劲发力的，以柔制刚，运动量也是很小的，具有穿透力，在短短一寸之距就可以打倒对方，主要手型有凤眼拳、柳叶掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉桥、黏打。主要步法有三字马、追马等。攻防中多采用闪身、贴身、...