我是女生，学校马上举行运动会了，我报了800米，可我在学校跑了400米超累，根本跑不下去了，该怎么办啊？

如题所述

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有人觉得400M最累，有人觉得800M最累，800米你要控制好节奏，千万不要去领跑，前面跟着别人跑就好，最后要看你的耐力选择合适的机会冲刺，相信你一定会赢。

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第1个回答 2011-09-29

对于你这种不是专业体育人士什么跑步技术和战术讲也是白讲

只送你两个字！坚持

第2个回答 2011-09-29

坚持锻炼，我是贫血，跑几圈就晕，当是我老师说每天坚持跑四百，然后明天加一百米，后天也加一百米……我本来连四百米都跑不来，现在八百米都能跑了

第3个回答 2011-09-30

对自己来说，坚持就是胜利，还有就是先试跑1000米，如果你能跑下来那么你就心里就有底了嘛