拓展训练应注意什么

智慧

拓展训练应注意以下几个方面：
着装：必须穿带拓展训练基地发的服装，鞋自备，但是必须是厚底的运动鞋，避免崴脚或钉子或树枝等硬物穿透鞋底伤脚。
保持三紧：袖口紧、裤腿扣紧、腰带紧。避免树枝或蚊虫进入衣服内，造成伤害。
训练期间严禁手插入衣兜或裤兜内，避免行进间意外摔倒，无法自我救助。
注意做好户外活动保险工作；
受训期间，严禁吸烟、饮酒；不得离开团队单独活动，学员不得外出。学员若外出，必须向培训负责人递交书面申请，经核准后方可离营。任何人不得擅自攀爬训练设施；
保护设施与卫生：爱护基地的各项设施、不乱扔垃圾，爱护环境卫生。本回答被提问者采纳