这应该算是有规律的生活！因为你每天都是这个时间睡觉，时间长了就成了一种生活习惯，就是一种规律，但是人的正常睡眠是晚上9点到早上5点，你这种生活习惯把生物钟颠倒了，对身体不好的，人容易犯困 发晕，降低身体免疫力! 建议改过来！
身体上的影响近几年开始显现，总是长痘，面油多，容易上火等等。
我每天早上五六点开始睡觉,到了下午两三点起床,请问这样算不算有规律...
1. 您提到每天早上五六点开始睡觉，下午两三点起床，这种作息时间相对固定，可以视为一种规律的生活方式。2. 然而，这种作息时间与传统的夜间睡眠模式存在差异，可能会对身体健康产生一定影响。3. 通常情况下，人体在晚上9点到11点之间进入睡眠状态，早上5点到7点之间自然醒来，这样的睡眠模式更符合人体...
...凌晨五六点睡觉 一觉睡到下午三点 我很害怕这样的吃饭时间
换工作，违法身体自然法则的事还是不做的好
孩子特别磨蹭,如何给他在时间上定规则呢?
如果您的孩子正在上学，那么在学校以外的时间，就是早上起床到上学、下午放学到睡觉两个阶段父母可以合理的帮孩子安排下时间。帮孩子制定时间表的时候切记一个原则，不要追求完美，坚持不放弃。这样的话孩子就会形成一个时间观念。在安排时间的时侯，既要考虑孩子的学习，也要考虑中间休息和娱乐。例如以下早...
玩手机玩到凌晨五六点睡,中午三四点起床,然后一直看电视打游戏到十二点...
这是一种习惯，我也是，你清早别睡，撑到晚上再睡
我七八点就睡 然后凌晨两三点就会醒 这样正常吗?
你七八点钟睡觉，凌晨两三点钟醒，这样你睡眠的时间算起来差不多七八个小时左右，应该算是正常的。可以晚一点睡十点左右，按照你的睡眠时间，七八个小时，那么你早晨五六点钟醒，这样开始一天就更好了。太早睡早起，白天的时候你可能就会困打不起精神。调整一下时间就好。
每天睡到中午十二点才起床是怎样一种体验?
虽然说睡那么长时间爽是爽了，但是确实不是太健康，首先打破了原来的作息规律，会让自己的内分泌失调，对于我这种偶尔长痘痘的人熬夜和睡懒觉基本上就是痘痘最喜欢的环境了。其次还会让自己的眼睛充血，显示出难看的血丝，还会导致眼泡肿胀，让自己变的没有那么好看了。而且就算是能够睡到12点的话能够扛...
已经维持了两三年凌晨四五点睡,下午一两点起的习惯,这样算熬夜吗?
这个全是熬夜，平时是2点凌晨以后睡觉，还是建议适当的调整生物钟，不要经常熬夜，长期下去有害身体健康，同时也会造成胃肠道功能紊乱，还是建议你规律睡眠，按时吃饭，按时睡觉，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康。
在监狱的生活是怎样的?
每一位服刑人员就是一个工人，但是这个工厂不同之处在于，工人是不能出规定区域的。基本时间安排每个监狱会有差别，大致上，一周一般会安排5天工作，一天学习，一天休息，早上5.30起床，吃早饭出工，上午四个小时工作，下午四个小时工作，中午有休息，晚上一般休息，9.30睡觉。
最近很忙我晚上1o点睡觉早上三点起床会不会很不健康中午会睡半小时
五六点起床时最好的了 那时人的各个器官都休整完了 肠胃开始活动 按理来说是一天睡足八个小时是最好的了 你本来就睡的少 午睡是一定要的 对女人来说是美容觉 对男的来说睡一觉整个中午精神都会很好 哪怕睡二十分钟也是好的 时间不用太长 太长反而会有反效果 只要感觉到自己睡着过...
每天五点起床的人生是怎样的?
每天早上五点就起床，然后洗漱喝点东西之后，就开始一天的学习，刷试题，对答案，订正，补充易错遗漏知识点……看课程教学视频，记笔记……后来，心理咨询师顺利地考试通过。毕业论文也圆满完成，答辩也很顺利。然后就是一发不可收拾了。迷上了早起的生活了……虽然我也知道，很多时候，五点起床并不意味...
