1.题目：这个量表一共有20个题目，包括这些：
1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉（忧郁）
*2.我觉得一天之中早晨最好（晨重夜轻）
3.我一阵阵地哭出来或是想哭（易哭）
4.我晚上睡眠不好（睡眠障碍）
*5.我的胃口跟以前一样（食欲减退）
*6.我跟异性交往时像以前一样开心（性兴趣减退）
7.我发现自己体重下降（体重减轻）
8.我有便秘的烦恼（便秘）
9.我的心跳比平时快（心悸）
10.我无缘无故感到疲劳（易倦）
*11.我的头脑像往常一样清楚（思考困难）
*12.我觉得经常做的事情并没有困难（能力减退）
13.我感到不安，心情难以平静
*14.我对未来抱有希望
15.我比以前更容易生气激动
*16.我觉得决定什么事情容易
*17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我
*18.我的生活过得很有意思
19.假如我死了别人会过得更好
*20.平常感兴趣的事情我照样感兴趣
注：*为反向计分，即是选A的选项应按照D的分数来计算。比如地20题，您选A（1分），算分时应按照D的分数4分来计算，即第20题得分为4分。
2.选项A没有或很少时间； B小部分时间； C相当多时间； D绝大部分时间，分别记为1，2，3，4分
3.结果计算：标准分=总分X1.25(结果取整数)
4.结果判断：
① 标准分＜53：无抑郁症状
② 53≤标准分≤62：有轻度抑郁症状
③ 63≤标准分≤72：有中度抑郁
④ 标准分≥73：有重度抑郁症状
写在最后：心理测试的量表结果只是一个辅助判断，不要完全信。最权威的还是需要医生的判断。
意见建议：你可以自己去心理测试网站上找一下 那里有很多的
测试抑郁症的心理题目
(1)0，我没有感到悲伤。 1，我有时感到悲伤。 2，我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。3，我感到极度悲伤，甚至不能自制。(2)0，我对未来有足够的信心。1，我对未来信心不足。2，我感到对未来没有什么可期望。 3，我感到未来毫无希望，情况也不会改善。(3)0，我不会有失败的感觉。 1，我感到...
测一测你的抑郁程度10题 10道题测你有没有抑郁
测一测你的抑郁程度10题 1、你在生活中，笑多还是哭多？笑多→2 哭多→4 差不多→3 2、你对精神疾病是什么感觉呢？恐惧→4 平常心对待→3 没有感觉→6 3、你会经常同情身边的人吗？很经常→4 偶尔会→7 并不会→5 4、你什么时候最在意别人对你的看法呢？成功的时候→6 失败的时候...
10道题测你有没有抑郁
真抑郁和假抑郁测试 感知内心分类贴标签。 要分清“暂时抑郁情绪”和“抑郁症”的方法,就是倾听自己、观察自己、感受自己的内心,然后好好思考,这一点很重要,因为个体差异人格特征和情绪粒度的不同,加之抑郁情绪下的思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害,会导致情绪感知力、认知力、监控力、评估力和“解码”力不...
20道题自测有没有抑郁风险附带结果评定
抑郁，似乎已经成为了生活中常见词，我国抑郁症患病率约3.02%。有些朋友在受到挫折后，会感到心情不佳、沮丧、低落，为此不禁怀疑“自己是不是抑郁了”？如果你怀疑自己抑郁了，或者想要了解自己的抑郁程度，成都市第四人民医院心理医生提醒，不妨来做一下SDS抑郁测试量表，20道题帮你自测。指导语：下面...
抑郁症的心理测试题
抑郁症的心理测试题一：抑郁症的`心理测试：回顾前一阶段的生活，是否发生如下情形：没有发生0分，偶尔发生1分，经常发生2分。1、时间紧迫，不够用？觉得手上工作太多，无法应付？2、工作似乎总也做不完，没时间休息。3、虽然已经下班，但是还常常惦记着工作。4、担心别人对自己不认同。5、暴躁、易被...
抑郁症的表现测试
上面几个量表，在临床工作中应用比较多，其中，最简便高效的就是抑郁症筛查量表PHQ-9，这个量表由9个项目组成，评估患者在过去两周之内某个症状出现的频率。题目一，做事时提不起劲或没有兴趣；题目二，感到心情低落，沮丧；题目三，入睡困难、睡不安稳或睡眠过多；题目四，感觉疲倦或没有活力；题目五...
心理抑郁测试题,20道自测题
测试抑郁症的20道题。抑郁症并不罕见，许多知名人士都曾经历过。有些人甚至因此选择了结束自己的生命。如今，抑郁症已经变得越来越普遍，涵盖了各个年龄段。今天，我为大家准备了这份心理抑郁测试题，快来一起看看吧！1. 我经常感到心情低落。A.很少，也很短暂 B.偶尔有 C.经常 D.几乎所有时间都如此...
抑郁症心理测试题目及答案
5～9分：偶尔有抑郁情绪 10～19分：有轻度抑郁症 20～29分：有中度抑郁症 30～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗 请注意，这个抑郁症测试题仅作为参考。如果您感觉有抑郁症的倾向，建议您去正规医院接受检查。如何预防抑郁症的发生：1. 运动疗法：有空时多进行户外运动，多晒阳光。避免长时间待在...
成都测试你是否有抑郁症??这个问题对我有用
最好去实地考察一下。看一下就诊环境，因为如果医院本身的环境是高端大气上档次的，那么他的资金一般比较雄厚，院内的医生技术也会相对好一些。如成都脑康医院都是挺好的哦。之前的问题在这里得到了帮助，抑郁症测试一 请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，每一项的得分为：“...
2022年最新抑郁症测试30题,都来测试一下自己吧
测试题30：你是否没心思看电视、报纸、课外读物，干什么都高兴不起来？（是1分，否0分）最后得分：A（0~4分）：没有抑郁症 B（5~10分）：偶尔有抑郁情绪 C（11~20分）：有轻度抑郁症 D（21~25分）：有中度抑郁症 E（25~30分）：有严重抑郁症 出现抑郁症我们应该怎么办？保持正常生活：避免...
