工作有时候很压抑，工作中的事情太烦了，怎么办
如果容许我认真的完成一件事，我会觉得很满足，但是现在的工作。。。
首先，很繁琐，别人不想做的事情都要我来，别人懒得做的事情都是我来，有的时候别人都上班时间出去做私事，我却一个人呆在办公室给别人做杂活的时候，会心里不平衡。都是一件事情最后结尾的工作，比如说培训人员，别人都弄掉了，把培训名单扔给我打。
其次，没有前途，我现在做的事情，换任何一个人都可以做，学个两个礼拜了不起了，没有职业竞争力，我现在还年轻，那五年十年以后呢？被动的等人安排还是？
最后，不开心，周围的同事都是可以推给你点就推给你点，比如说一件完全跟我不搭界的事情让我走流程，走到后面，连他们做出问题了得跟老总解释都要我来，搞得好像是我做错了一样。他们不经过我去用钱，钱用超了我不知道，他们竟然说我没有去问财务我们用了多少钱，天地良心，哪家公司的财务不是朝南坐的，自己部门的钱不管好，去问公司财务，不被人说才怪。
解决你的问题有很多办法，一，你可以辞职！如果你觉得你确实无法胜任这样一个工作的话，你可以选择辞职。这是最简单，也是最快的办法！但是却不是最好的办法。
以前的哦工作有一个就是这样，我一个人做三个人的事情，而且经常吃饭的时间加班，工资也很低，最后我坚持不住就放弃了！后来我又做了别的工作，因为工作不顺利，辞职了，再后来····我做了很多工作全都半途而废了！以至于在两年后，我的大学同学全都有了不错的工作，而我依然在四处奔波，我是一个随性的人，随性到不允许别人伤害自己的所谓的尊严或者不允许自己有一点点工作的不顺心！但是结果呢？
所以辞职并不是我给你的最好的建议！
第二个办法，忍！改变自己的心态，尽量别使自己进入那个情绪的怪圈，当然我试问自己做不来，更不会奢求你去那么做！
第三个办法，学会圆滑的处理工作的中的问题！（真着急，假生气；热问题，冷处理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活弯；干累活，会歇息；）
说到这我还是建议你辞职，也不是找不到工作了，妈的我听着都气愤！你还是换一份吧！
你说的我知道，我不是在抱怨，因为我不会不干也不会继续忍着，逃避和忍耐从来不是我的选择，我选择的是反击，但是人与人之间相处才是让我烦的关键，我不明白为什么人与人之间不能将心比心，同事是因为利益而聚到一起的人，难道真的要谁更贱么，这才是我烦的事情。可能是我的问题问得不太清楚。
追答如果你纠结这个问题，我只能说你太幼稚，同事不会将心比心，人不为己天诛地灭，谁都想干最少的活，获得最大的利益，这是人的本性（比如买彩票就是这样驱动下的行为），尤其是在你所在的公司，都是以利用价值为导向，你没有什么大的利用价值，当然也就没有尊重可言。
这个社会就是这样，要求你有所成就，然后才会在乎你的感受。这话是比尔盖茨说的，对极了。
上班上得很压抑很烦怎么办,在一个地方上班久了很压抑烦躁怎么办?
5. 寻找乐趣：在工作之外培养一些兴趣爱好，可以帮助你释放压力，提高心情。找到能够让你愉快和放松的事情。6. 寻求心理支持：如果你的压抑和烦躁感持续严重，可能需要寻求专业的心理健康支持。心理健康专业人士可以帮助你处理情绪问题并提供积极的应对策略。7. 寻求职业咨询：如果你感到在当前职位上没有发展...
上班上得很压抑很烦怎么办?
1. 请假休息 如果情绪低落到了影响工作效率的程度，不妨申请带薪休假。远离工作环境，去自然中放松心情，可能会有新的领悟，回来后以更积极的态度面对工作。2. 释放压力 有许多途径可以缓解职场压力，如与朋友聚会、看电影、向信任的朋友倾诉或参与各种兴趣小组。这些活动能帮助你暂时忘记工作中的不愉快，...
如何在上班的时候不觉得烦躁?
如果上班时很烦，那么就应该努力寻找自己的存在感和成就感，比方说业绩突出或者人缘很好。这些就是你的优点，一定要多看看自己的优点，只有这样才能有信心去更好地工作。用自己的成就感抵消和冲淡自己的心烦意乱。4、坚持爱好 在工作之余，还是应该坚持自己的兴趣爱好！比方说：健身、音乐、厨艺、园艺、...
当工作不开心,郁闷的时候怎么办?
1. 当我们面临工作中的不满和压抑时，可以尝试以下几种方法来缓解我们的情绪。2. 注意力转移是一种有效的方法，当工作让我们感到不开心时，我们可以先处理一些简单任务，从中获得成就感，改善心情；或者暂时离开工作环境，欣赏窗外的风景，让身心得到放松。3. 倾诉也是一种很好的释放方式，与朋友分享工作...
上班上得很压抑很烦怎么办
1、出去旅游 排解自己的压抑最好的办法是请假出去旅游几天，这样我们的心情就可以得到很大的缓解，心理学家研究结果，旅行可以好好的调节自己情绪，沿途的风景是最好的心理治疗办法。2、释放情绪 要学会释放自己的情绪，如果遇到十分压抑的工作情况的时候，我们可以找一些没有人的地方，大声的喊叫，这样可以...
...上班的心情都是郁闷的,非常非常抗拒这个工作,怎么办啊?
首先就要缓和情绪，缓和情绪的方法有好几种？一、既然不喜欢这份工作，暂时脱离这种烦躁的环境，避免情绪恶化，到工作区外的地方走走，可能正处于迷茫期，或者不喜欢现在的工作，不知道什么样的工作适合自己，你可能会有不想工作的想法，如果真的觉得现在的工作让自己的心情很不稳定，那我就辞职，给自己放...
上班太无聊了太压抑了怎么办
上班太无聊了太压抑了怎么办1 1、一般来说，觉得上班无聊是因为工作不饱和，或者工作内容太简单了。说实话长此以往你的大脑都会迟钝，反应也不如以前了。如果觉得是浪费生命，可以选择换个工作试试。2、简单的工作其实也可以做到更好。你可以抽出更多的时间思考工作是不是有更好的方法，更快的方式，...
上班很烦,不想上班,怎么办?
1. 了解压抑的原因：首先，你需要了解为什么上班会让你感到压抑。是因为工作压力太大，还是因为工作环境不好，或者是因为其他原因，比如与同事或上司之间的关系问题等。只有了解了问题的根源，你才能采取相应的措施来解决问题。2. 寻求支持：如果你感到上班很压抑，可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持...
当工作很累的时候,感觉上班很烦,总觉得想辞职,如何调解自己心情?_百度...
当觉工作很烦的时候，是该辞职的时候了吗？？ 心态摆正来，不要随意换工作 现在找工作不容易 当你觉得心很累的时候？怎么释放心情？ 1． 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 2． 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你...
上班上得很压抑很烦怎么办
上班上得很压抑很烦时，需要注意以下几点：1、不要把负面情绪带到家里：工作场所的压力和烦躁情绪可能会影响到你的家庭生活。因此，在回家之前，需要尽量放松自己，不要让工作中的负面情绪带回到家里。2、找到适合自己的放松方式：每个人的放松方式不同，有些人喜欢运动、有些人喜欢听音乐或者阅读等活动...
