由于长时间玩电脑,眼睛有点近视了,怎么办?谢谢了,大神帮忙啊

如题所述

使用电脑应有度,上网使用电脑或进距离工作都会使眼睛处于紧张调节的状态,长时间处于调节状态会使眼睛非常疲劳,如果常年处于这种状态下,对眼睛肯定是有害的。 1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。 2、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。 3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。 4、多休息,睡眠也有影响的。
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天天对着电脑,视力会不会严重下降,增加度数?谢谢了,大神帮忙啊
每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适。 记得采纳啊 天天对着电脑会不会有什么危害啊?谢谢了,大神帮忙啊 是有危害的 因为电脑是辐射很厉害的 时间长了是有危害的 女23岁 眼睛涨疼视力下降 眼睛天天对着电脑觉得视力下降了...

经常坐在电脑旁有什么好办法保护眼睛,不离开电脑?谢谢了,大神帮忙啊
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常...

十岁小孩近视有什么办法恢复谢谢了,大神帮忙啊
平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收与拮抗放射性物质的作用,对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。 4、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操...

长期坐在电脑旁对身体有多大的伤害?谢谢了,大神帮忙啊
1.换液晶是最好的办法 2.配个防辐射的眼镜 3.放一盘仙人掌和一杯水在电脑旁边,效果不错 电脑对人体的危害主要有以下11种: 辐射症状:电脑性皮炎、计算机皮肤血液病、坏血病、血小板减少、电脑辐射诱发细胞癌变、生育能力下降。 电脑眼病:视力模糊;视力下降;眼睛干涩疼痛。 电脑躁狂症:感觉心情烦躁;...

...和正常人一样可以看清楚东西谢谢了,大神帮忙啊
患有近视除非去做准分子激光,否则不能恢复原来的视力,只能通过保养眼睛来延缓度数的加深。要做到有效的保养眼睛,以下两点你可以参考: 1)在视力保健的要点中,主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射,所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳,引起近视患者的屈光度数加深。平...

吃什么对眼睛好?如菊花啊--谢谢了,大神帮忙啊
眼睛的保健 计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品,如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用,能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚(50%...

长时间玩电脑会得什么病?谢谢了,大神帮忙啊
我典型的长期玩电脑。症状呢就是颈椎病,虽然我以前也有,但现在严重,总腰酸背痛,对皮肤也不好,黑眼圈,因为我常熬夜。。。多了不说,基本就这样,最严重的是有一次突然晕的厉害,看什么东西都是在旋转,不敢睁眼了,典型的因为长久坐着摆弄电脑导致了颈椎压迫供血不足,我知道天天长时间玩电脑肯定...

...对身体有哪些坏处?怎样预防?谢谢了,大神帮忙啊
有种血栓很危险,就是肺栓塞性血栓;久坐想起来运动的话可以轻微的活动筋骨就可以,不然肺栓塞性血栓就对你很危险。 2.长时间面对电脑,容易造成干眼症等其他眼科疾病。所以一般每半个小时眼睛休息下,每2个小时滴一些抗眼疲劳的眼药水。 3.长时间久坐男人容易得前列腺炎,女人容易得盆腔炎等。因为长...

眼睛干涩是怎么回事 感觉眼里有沙子大神们帮帮忙
预防方法: 1.经常休息,尽量不要连续长时间使用电脑。 2.佩戴防蓝光眼镜。国外的品牌一般都有抗反射涂层。(抗反射涂层能降低眼睛不断聚焦的频率) 3.多吃含叶黄素的食物。或者胶囊。(叶黄素能吸收射入眼底的蓝光0 4.用每国瞳仁进行眼睛的养护,这是个专业的产品,希望可以帮助你!

玩电脑时间长了对身体有什么影响呢谢谢了,大神帮忙啊
如上机时间过长,每过1~2小时要离开15~30分钟,站起来休息一下,望望窗外,呼吸新鲜空气。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 ▲ 视力危害:使用电脑,眼睛最容易受到侵害,尤易引起青少年近视和睫状肌痉挛。这些被称为“电脑视力综合征”的病症是一种压力型疾病,...

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