跳舞的好处与坏处

我真的很急 希望大家知道的多多帮助

舞蹈是一项才艺,可以使人增加气质,增添魅力,尤其对形体的塑造有很大的帮助。舞蹈可以陶冶性情,增强自信心,提高个人素质,通过舞蹈的练习,还能增强体质,提高抵抗力。

跳舞的坏处,必须花费相当的练习时间,当然还有金钱,也有运动引起的伤痛,特别是腰部和脚踝。

总之,好处多于坏处,跳舞是一项很好的健身运动。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-10-08
好处:
可以增加你身体的柔韧度收肌肉练线条长气质,
缺点:
如果你把它作为一种职业时,你将会付出很多的伤痛,特别是腰和脚踝的伤痛本回答被网友采纳
第2个回答  2011-10-08
可以让很多目光都注意到你这里来, 还可以提高自身的气质 内涵 和修养 而且你还可以领略到什么团队的精神! 跳舞的时候会受伤 或者耽误你的时间
第3个回答  2011-10-08
这个问题我已在你的另一个页面上回答了,这里就不重复了。
第4个回答  2020-09-28

你莫走64步完整版

练舞蹈有什么好处与坏处?
5、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈培训有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。6、培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。7、培养审美情感:舞蹈培训是通过音乐、动作、表情...

练舞蹈的好处和坏处总结
孩子的年龄小,孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段,如果这个阶段让孩子学习舞蹈,舞蹈动作的练习中,会给孩子的骨骼增长产生很大的压力,影响孩子骨骼的生长,甚至还容易导致孩子骨骼的变形。2、给孩子过多的压力。孩子在不同的年龄段,他们承受的事物是有限的.,年纪小的孩子,他们对于那些需要耐力的事...

跳舞的好处 跳舞的坏处
一、跳舞的好处:1、跳舞是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。2、在舞蹈当中,连贯的动作节奏很快,一整套动作连贯而流畅,整齐而有韵律感,对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。...

学舞蹈对孩子有哪些好处
学舞蹈对孩子好处和坏处:首先来看下孩子学舞蹈的好处有哪些:1、培养想象力,舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。2、培养自信心,舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更...

跳舞会给人带来的优点和缺点
跳舞的坏处 1、影响孩子的身体发育。孩子的年龄小,孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段,如果这个阶段让孩子学习舞蹈,舞蹈动作的练习中,会给孩子的骨骼增长产生很大的压力,影响孩子骨骼的生长,甚至还容易导致孩子骨骼的变形。2、给孩子过多的压力。孩子在不同的年龄段,他们承受的事物是有限的,年纪...

长期跳舞的十大好处和坏处
然而,长期跳舞也存在一些坏处。比如,跳舞可能对骨骼造成过大的压力,影响骨骼的生长和发育,因此需要注意适度。如果姿势不正确或训练过度,长期跳舞可能导致肌肉拉伤和韧带受损,因此需要注重正确的训练方法和适度的训练量。总的来说,长期跳舞能够带来很多好处,但也需要注意适度和正确的训练方法,以避免可能...

小孩子学舞蹈对身体有什么好处或坏处
学舞蹈能让女孩子变得奢靡,爱好穿戴,不会给孩子带来质朴的作风,更有甚者早恋有80%都出现在学习舞蹈的孩子身上。女孩子在跳舞跳到一定程度的时候,会变得难于管教,教舞蹈的老师在一般情况下不会是学生时代学习的佼佼者,学习如果稍微好的,也不会去做舞蹈老师,各个方面不行所以才选择这个职业,这样...

女孩子学跳舞的好处还有坏处?
1. 提高身体协调能力:学习跳舞可以有效增强身体的协调性,帮助延缓衰老,并提升适应不同动作的能力。2. 增强身体柔韧性:恰当练习舞蹈能够锻炼身体的各个肌肉群和骨骼,拉伸肌肉,塑造优雅的线条和气质。3. 塑造个人气质:舞蹈训练能够提升个人气质,每种舞蹈都有其独特的气质体现,舞者通常会展现出独特的...

女孩学舞蹈的好处和坏处
学跳舞对女孩子来说是非常好的选择。跳舞不仅可以培养身体的协调性、柔韧性和力量,还可以提高节奏感和音乐感。女孩学舞蹈的好处和坏处女孩学习舞蹈的利与弊均有。首先,舞蹈可以促进女孩提升体能,强化肌肉,让初学者领略运动的快乐,更重要的是,它还可以让女孩美化身体曲线,锻炼双腿、腹部和手臂,使...

跳拉丁舞的好处与坏处及注意事项
学习国标拉丁舞的益处:1. 缓解压力:在学习、练习和欣赏舞蹈的过程中,可以体验到许多乐趣,保持良好的心态。2. 拓展社交圈:通过舞蹈结识志同道合的朋友。3. 提升气质和修养:对音乐和舞蹈的鉴赏能力将得到增强。4. 塑身健身:拉丁舞对身体扭动幅度有较大要求,有助于塑造身形。5. 改善睡眠:跳舞有...

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