孕妇一天吃几个鸡蛋 - 百度宝宝知道
妇女产后在哺乳期间，每天热能的需要量一般为2800～3000千卡左右，蛋白质需要量为90克，如每天吃10个鸡蛋，等于摄入70克蛋白质，60克脂肪，约820千卡热量，加之乳母还要吃一定量的主食、鸡、鱼、肉、豆制品、蔬菜及水果等，每天热能摄入量可以达到3500～3800千卡，蛋白质和脂肪的摄入量都可达到120～140...
孕妇一天吃几个鸡蛋合适 - 百度宝宝知道
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，等丰富的营养，孕妇吃了对身体也是非常有好处的，一般一天吃两个左右就差不多了，吃鸡蛋的时候，最有好不好喝豆浆。
孕妇一天吃几个鸡蛋最好
孕妇在怀孕期间，一般每天吃两个鸡蛋左右就可以，最多不建议超过五个。鸡蛋属于含优质蛋白质比较多的食物，而且蛋黄含有丰富的钙和各种矿物质以及微量元素等。鸡蛋营养价值丰富，营养元素非常全面，孕妇怀孕后需要每天都吃点鸡蛋，补充充足蛋白质，有利于母婴身体健康。但是鸡蛋也不可以过多食用，因为过多食用...
怀孕的人一天应吃几个鸡蛋? - 百度宝宝知道
我们每天身体能消化的也就是两个鸡蛋，吃再多也吸收不了啊，这也是因人而异的，我朋友怀孕时一般只吃一个，还是家养的鸡蛋，本拉呢就不爱吃这玩意，不过每天坚持吃一个腿不会肿哦，我朋友到生孩子都没有肿过哪里，坐月子时也是吃一个，实在是不爱吃那玩意，看你爱吃不爱吃了，我以同学坐月子时...
孕妇一天吃几个鸡蛋比较合理? - 百度宝宝知道
回答：你好,孕妇一天吃2-3个鸡蛋为宜,不能超过4个,水果蔬菜蛋类肉类应均衡全面饮食。另外鸡蛋不适宜与豆浆类制品同吃。
一天吃几个鸡蛋最好谢谢了,大神帮忙啊
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请问孕产妇及正常人每天吃几个鸡蛋为宜? - 百度宝宝知道
每天一个鸡蛋是最健康的.虽然鸡蛋很有营养,但是人体每天只吸收一只鸡蛋的营养素,多余的营养则会被排除体外.而孕妇要比正常人多吸收点营养.
孕妇一天最多能吃几个鸡蛋? - 百度宝宝知道
网上说最少可以吃四个，但是科学来说，每天吃俩个是最多的了，虽然你喜欢吃，也很营养，但是最好吃俩个就好了，什么东西不要过多，我怀孕前五个月的时候都吃不下鸡蛋，看到都怕，现在还行。
孕妇一天吃几个鸡蛋 - 百度宝宝知道
回答：病情分析: 孕妇注意饮食营养是必要的,但是也是要注意饮食营养均衡的。 指导意见: 一般孕妇每天吃2个鸡蛋就可以,注意吃依稀其他的食物和水果,吃一些瘦肉,多吃一些蔬菜。
