第1个回答 2012-03-18
当烦恼过后自己静静的座一会儿。想想如果没有烦恼的人生就不是人生,没有烦恼的生活就不是生活。有烦恼才会有开心嘛。我以前失恋的时候就是那样做的,刚开始的时候非常的想念他,常常幻想他会突然出现在我面前。但是时间长了我想的时候会到一个没有人的地方,或是自己的房间,关上门,座在那儿静静的想,这时我对自己说才:“静静的思念一个人的感觉不是很好吗?”
自信一点,大度一点
乐观一点,糊涂一点
心情自然好
第2个回答 2012-03-18
恩,因为什么呢?心情不好?压力大吗?可以给自己放个假,好好休息,放松一下;或者是发泄心中的抑郁,你可以做一些平时不做的或者不敢做的,让心情痛快一下
第3个回答 2012-03-18
打一下球,听几首低沉一点的歌,自己一个人到处走走,和你最相信的人说出你的烦恼。本回答被网友采纳
第4个回答 2012-03-18
运动会让你转移注意力。