想问问您，我是一名高中生，以前挺瘦的，后来不知怎么的，慢慢就长胖

以前我很瘦的为什么上高中以后有变高了又变胖了呢
（1）因为高中的学习压力会相对于初中的大而用脑的程度也相比初中大，所以大脑会分泌一些促激素来刺激身体各胰腺分泌可以促进思考的激素，这些激素有一定的促使身体多吸收营养，使人发胖的作用。（2）而同时由于学习压力增大运动量不但没有相对增加反可能比初中还少，所以就长胖了。（3）留心观察你会发现...

高中生以前很瘦。现在短时间内长胖怎么办啊
要想增肥，首先应当做到科学增肥，饮食多样 ，睡眠充足。为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。还要注...

老师你好,我今年18了性别男,我是一名高中生,我现在越来越胖了.
如果你身体健康的话，应该是自己平时的饮食习惯不是很注意，不要老是吃零食，这个年纪的男生可以去踢踢足球、打打篮球，通过运动来锻炼身体，一定不要刻意节食，18岁也是长身体的时候，尤其是男生，应该多去检讨自己的生活习惯，是不是太宅了，喜欢在电脑前面耗费大量的时间，健康的去改正，希望可以帮助...

我是名高中生,以前很瘦,最近吃胖了,178个子138斤,肉都在肚子上,我胃...
练肌肉消耗脂肪，练到肌肉拉伤（轻微，就是那种睡醒觉会很酸的那种）后停，好一些后继续练，反复5-6次就有效果。我和你差不多，吃得多不要紧，适当增加运动就行。

您好!我是高中生,我最近增肥,变得很胖,从去年脸上开始长痘,最近变得...
这个我觉得是需要多加强运动的呢，这样子对于你的身提才是有很好的帮助的呢，有些人天生下来就很瘦弱，身材瘦小有很多原因，其实这个并不是因为体质不好，有可能是因为气血不足或者是脾胃不好所引起的，还有少部分原因在于营养不均衡所造成的，还有可能是因为遗传的问题，导致这类的人群怎么吃都吃不肥...

高中生怎样减肥? 复读生一枚,高中三年没怎么运动过,现在胖了许多
2，跑步不建议，学了一天到晚脑子昏昏沉沉的跑，身体受不住，脑子受不住，跑多了还胃疼 3，你的晚餐时间都用来走路吧，节奏就和平常逛街一样快慢，最好一天早晚共走两次，每次超过半小时 以上你能做到，半年之后不信你不瘦 我身边好多妹子，光靠不吃饭瘦下来的没几个，反正我没见过，反而不吃肉的...

我是高中生 减肥了很长时间了 总是瘦不下来 我是半脂肪半肌肉型的身材...
变胖的原因无外以下几方面:1.遗传 2.受环境毒素影向,也就是环境荷尔蒙,如癈气,饮料的瓶子,食物所含重金属,家庭装修等 3.摄入的能量长期大於消耗的所造成能量的累积 4.生活作习不正常 要先知道你的体重和身高,先确定你是否超重了,姑且不论,您要减重,无非要从三方面下手:运动,均衡饮食和改变现有...

我还是一位高中生但已经130斤重了,被肥胖困扰了很久,麻烦您帮帮我
你好，高中生减肥，高中生130jin，被肥胖困扰，对于青少年减肥，一定是保证身体健康的，你要知道，减肥不能盲目的，减肥就是分解脂肪的，所以的话你可以服用油脂分解因子七日攻略7days lost，可以把你身体里的脂肪分解排出，为你的身体从新建立一个新的消化系统！研究发现七DAYSLOST七日攻略在体内可以阻断水...

我是一名高中生,是个女孩子。因为身体有点微胖一直很烦恼。
这种事情只有自己最清楚了，不知你说的微胖是那种程度，我也有点胖，但是我的同学们都不觉得。好像只有我自己看得出来似的，呵呵。其实没关系，现在有很多人都不瘦啊。我有个交往了10多年的挚友，记忆里从小到大就没瘦过。但是可很可爱，很有想法。所有认识她的人都说她人很好。我也觉得~^-^ 重...

我还是一位高中生但已经130斤重了,被肥胖困扰了很久,麻烦您帮帮我
作为一名高中生，我体重达到了130斤，长期受到肥胖问题的困扰。我需要寻求帮助，以便找到合适的解决办法来改善我的体重状况。