男朋友说工作好烦心情很烦，我应该怎么安慰他？

安静的陪伴他

当朋友因为事业不顺，导致心情不好的时候，如果他没有主动和你说明是什么困难，那么你先不要去开口去问。这个困难，他想自己消化一下。你可以安安静静的陪在他的身边，这样对朋友也是一种精神鼓励。这样做会给朋友一种感觉，不管发生了什么糟糕的事情，总有会一个人站在他的背后支持他，朋友的心情会好很多的。

拉他去跑步

很多人都说过，一个人心情烦闷的时候，就去跑步，拼命的跑，跑到全身大汗，让汗水带走那些烦恼。这句话是很有说服力的，出汗会带走体内的很多毒素，运动过后人的心情会好很多倍。所以想让你的朋友从事业不顺中走出来，不管你是劝还是拖还是拉，一定要试着带她去跑步，多跑几圈，说不定朋友就不那么难受了。

生活就是这样，苦自己受，累自己扛，别人不会一直帮忙。你会莫名其妙的心烦，觉得身累，心累，浑身上下哪哪都累，但是再累，也只能一笑而过。

2、难过了，熬一熬，委屈了，忍一忍，不要总期待别人的安慰，自己的事，自己的伤，不要逢人就说，说给不重要的人听，他们给你的是嘲笑，说给重要的人听，你给他们的是担心。

通过你的描述感觉他最后也没有勇气面对家里的压力和你在一起，很可能会因为承受不住家里的压力和你分手。我觉得你不用安慰他了，让他冷静冷静吧，你也好好想想，为了这个没有担当的男生自己坚持这份恋情到底值不值。

我有个男同事就是因为不想承担自己该承担的责任，最后选择了和交往了三年的女朋友分手。从他的日常谈话中就可以感觉到，他是个很爱自己的人，多数情况下只在意自己怎么开心怎么过，遇到困难先想着怎么逃避而不是承担，不怎么在意女朋友的感受的那种人。通过看描述，感觉你的男朋友和他的性格真的很像。

我建议你还是好好考虑自己的真挚感情要不要一直在现任男友身上耗费，从他的描述中从头到尾说得都是他的感受，很少提到他的无能让你遭受了怎样的痛苦，那么你的坚持还有没有必要就要靠你自己做决定了。

我觉得他的工作如果我们帮不上忙的话，也不用怎么安慰，就只需要你不去打扰他或者抱抱他，给他买点他喜欢的东西，做点他喜欢的饭或者陪他去吃他喜欢吃的东西。

我老公遇到烦心的工作的时候（他基本上都是工作难处理的问题），我基本上是不去打扰得，他不喜欢说他工作上的事，因为他知道我啥都不懂，他虽然不说工作影响了他的心情，但是基本上每次都能看出来。

如果他厌烦的时间比较短，我就基本上不打扰他，因为他的工作我帮不了任何忙；或者我会直接跟他说，你的工作我也帮不上忙，工作的事情慢慢来，出去抽根烟说不定就想起来解决办法了。如果工作致使他的情绪很长时间都不高（在我的定义里是一个小时靠上，这个时候说明问题很难处理），我会跟他撒娇一会，抱抱他闹闹他（我老公比较宠我，所以我这样做不会让他更厌烦，相反会让他的心情好一些，我每次也就闹个2分钟左右，也不能太长时间，这个视大家的情况而定）；正好赶上饭点的时候会让他带我去吃好吃的，当然主要是他喜欢吃的。或者如果他喜欢玩游戏的话平常又没那么多时间，你就让他跟他朋友打游戏（他玩游戏的时候我是基本上不会打扰他的，但是我会跟他说个大致时间）。

这些操作下来，他基本上心情也就不会不好了。每个人工作都会遇到烦心事，如果你男朋友属于爱吐槽的话，你就当个听众，让他把工作上的烦心事说出来，你也不用发表太多意见，只需要听听就行，基本上我觉得吐槽完也就差不多了。如果像我老公这种情况，你可以考虑参考我的方法，当然也不是每个人都适用，反正目前为止对于我老公来说都挺适用的。