别人都说我抑郁症呢，怎么办，抑郁症自我测试的方法有些什么

没有，抑郁症是重度精神障碍，患者没有自知之明，不会主动求助，是必须得去神经科挂号的。你能正常上网，并且还会询问求助，证明你不会是抑郁症。
如果感觉自己有什么不适或不对，你可以试试自己能不能调解（如放松心情，找人陪同，变换环境等），如果自己没法儿调解，建议去做心理咨询，