在生活中,怎么让自己快乐起来?

我一直告诉自己,要快乐要幸福,可是我就是快乐不起来!一想起过去的伤心事,想忘掉也忘不掉。一直都很恨这世界为什么要我的存在?总是很羡慕别人。

分享一下我的让自己快乐的方法:1、运动;在球场上挥洒汗水,让自己彻底的投入到运动中,之后再冲一个凉(哇哈哈)。2、做家务;看着灰尘一点点消失,污垢一点点减少,难道你不快乐吗(哈哈哇)。3、睡觉;睡觉睡醒之后其实不能算快乐,但是绝对不会不快乐,因为睡的晕晕滴(哇哈哇)。4、心态,其实上述方法只能短暂的解决问题而已,要真正的快乐最重要是时刻保持一颗快乐的心(哈哇哈)。祝你天天哇哈哈。
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第1个回答  2014-04-29
每个人都有每个人的用处..即使是身体残疾..别因为自己有缺陷就自暴自弃. 别期望太多的快乐跟幸福伴随自己.. 想要快乐跟幸福都是有代价的.. 乐观的面对生活那才重要.发现自己..去自己的有用之处去改造自己..你就会很快乐.你就会幸福
第2个回答  2014-04-29
找新鲜的事做,偶尔做意外的事,让你生活更有趣或者。。。每天单纯的活着,这样你会发现,世上有很多东东是美好滴!这样子不就会快乐吗!?
第3个回答  2014-04-29
只要回忆你最快乐的时光,嘴角会不时的笑起来哟!比如童年的回忆吖!
第4个回答  2014-04-29
做一些简单,能让自己快乐的事。
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