怎么让内心变得不敏感

如题所述

1. 首先，你要放宽心情，学着淡然一点，不要去太过担忧，这句话你也许会觉得“对啊，我也想这样，但我很难做到”。但这是针对你这种情况的一个指导方针，你要记得，时刻在心中默念，慢慢来，你会越来越好的。
2. 其次，千万不用担心你和别人的隔阂会越来越大。恰恰相反，我猜你的人缘应该不错，起码不差，为什么这么说呢？因为你往往特别在乎别人的感觉，这会让别人觉得你特别体贴，特别和善。想想现在这个世界，在于别人的感受胜于自己感觉的人太少了，如果我有这样的同学，我肯定乐意和他做朋友。

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