人为什么会有恐惧

如题所述

  大多数人看到蛇或蜘蛛之类的动物都会害怕。有研究表明,人类的这种恐惧心理是在进化过程中形成的,这种现象可以追溯到非常遥远的远古时代,那时的地球还是各种爬行动物的天下,而早期的哺乳动物为了生存和繁衍,不得不小心防范,因为在那些看上去很吓人的爬行动物中,有不少确实是会有致命危险的。

  瑞典斯德哥尔摩的心理学家阿恩·奥赫曼说,在当时那种处处危机重重、步步险象环生的环境里,人类祖先在看到那些爬行动物时,大脑必然要保持高度的警惕,心情也一定是非常紧张的,可能这就是恐惧心理的由来。

  奥赫曼参与了人类为何害怕蛇和蜘蛛的研究,有趣的是,这位学者说他自己小时候也是非常害怕蛇和蜘蛛一类动物的。研究表明,在进化的过程中,人类对于一些会对自己造成威胁的东西会特别加以注意,而在情绪上作出的反应就是害怕。

  纽约大学神经系统科学和心理学教授约瑟夫·莱杜克斯说,奥赫曼和他同事的研究成果在科学界已经得到了普遍的认可。他说,让早期人类产生恐惧心理的刺激因素显然已经深深根植于人类的潜意识中,因为对于我们的祖先来说,蛇和蜘蛛永远是危险的。

  奥赫曼的试验是这样进行的:受试者中有许多都是心理专业的大学生,他们坐在隔音的房间里,面对着计算机屏幕,屏幕上连续地放映着各种幻灯图片。

  受试者手中拿着摇控开关,当他们认出蛇、蜘蛛的图片,或者是蘑菇、鲜花的图片时,就按下开关。而研究人员则记录下受试者在各种图片出现时的反应时间。研究人员发现,受试者对于一些会令人产生恐惧感的图片似乎有一种出自本能的快速反应。

  在相关的试验中,那些在问卷表中填写“害怕蛇和蜘蛛”的人,辨别让人产生恐惧感图片时的速度比其它图片快得多。研究者说,正是这种自然界的迅速反应能力使人类能够更及时地躲避那些令他们害怕的东西。

  奥赫曼说无论哺乳动物害怕蛇或蜘蛛是否跟进化过程有关(世界上35,000种蜘蛛中,只有0.1%的蜘蛛是有毒的),还是关于人类的恐惧心理还需要更多的研究,有一点是肯定的,那就是人类对于蛇类动物的恐惧心理的产生显然是受到进化过程的影响而形成。他说:“哺乳动物在漫长的进化过程中,反复不断地受到蛇的侵害,那些善于识别并且善于躲避来自蛇类危险的个体,显然比那些不能有效地避开蛇类危害的个体具有更多的生存机会。”

  人类的恐惧心理除了害怕蛇或蜘蛛之外,还有各种各样听起来稀奇古怪的恐怖症,如幽闭恐怖症、恐鼠症、闪电恐怖症、恐高症、害怕乘车或船、飞机恐惧症、细菌恐怖症、黑夜恐怖症、恐水症等。在某种意义上来说,它们也可以算是一种特殊的疾病。

  想象一下,有着闪电恐惧的人,在打雷的时候会陷入怎样的一种惊恐之中?而有着乘车恐惧症的人,不敢开车上路而又不得不开的时候,心里会是如何的害怕?对于一个看到蜘蛛、蛇甚至在孩子的生日派对上出现的小丑都会害怕的人来说,他们实在是无法轻松地面对这个世界。各种各样的恐怖症可能源自于儿童时期的心理创伤,也可能是大脑某个部分有异常,甚至于与人类的进化过程有关。

  奥赫曼说:“当我们害怕时,心跳会加速,以便更快地将血液输到身体需要的部分;我们的呼吸会加重,以获取更多的氧气供给身体的肌肉组织;我们还会出汗,降低体温,作出反应行动时会更有效率。”有着各种恐怖症的人即使处在危险并不存在的情况下也会产生强烈的恐惧感,有的人在恐惧到极点的情况下甚至会丧命。

  科学家研究恐惧的起源,以及一些极度恐惧的现象,剖析一些恐惧症患者的心理,揭示一个人的恐惧心理会对人的一生产生怎样的重大影响,以及我们该如何来控制种种恐惧心理,这些对于人们战胜各种恐惧症具有重大意义。

  美国一位名叫温迪·布莱克的女士,一生都生活在恐高心理中,她的恐高心理甚至达到了非常可笑的程度。当她与小孩一起在游乐场里玩的时候,连小滑梯都会让她感到害怕。她的日常生活可以说是生活在恐惧中,站在高高的自动扶梯或者长长的楼梯上会让她害怕得无法移步。她说:“恐惧症影响了我的自尊心,看到周围其他人都在泰然自若地不断来来往往,而我却只能落在后面,这种感觉真是糟透了。”温迪的一个儿子后来回忆起,有一次他们全家外出徒步旅行,走过一道没有扶手的小桥时,“妈妈坚持要我们大家都匍匐在地上,爬着过桥,因为她害怕我们会掉下河去。”

  后来在美国著名心理学家安东尼的帮助下,温迪·布莱克开始与恐高症作斗争。安东尼用的方法叫“认知疗法”,先引导她通过一段小小的梯子并逐渐加大梯子高度,在过去这显然是她害怕做的事情,可是在医生的引导和帮助下,温迪终于克服了恐高心理,现在她甚至能够登上高高的塔顶。

  恐惧症患者与普通人的害怕心理是有所不同的。专家们提出这样一个问题进行讨论:为什么面对同样的情况,有的人能够泰然处之,而有人却会非常恐惧?在那些泰然处之的人当中,很多人的日常工作就是要经常面对许多危险,如消防队员、高层建筑的建筑工人、研究蛇和蜘蛛的科学家,还有专门研究闪电的摄影师等。

  但是,对于一些悲惨事件中的幸存者来说,无论他们原来是不是恐怖症患者,那些经历都会给他们留下痛苦可怕的回忆,如建筑物倒塌、被雷电击中、飞机失事坠毁,以及被蛇或者蜘蛛咬伤等,这些事件将会影响到人的一生。另一方面就是进化过程的原因了,只是有的人反应轻一些,有的人重一些。
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第1个回答  2022-12-27

恐惧出现的原因有很多,到底是怎么回事,主要有以下几个方面:

人都会有恐惧心理。恐惧症原称恐怖性神经症,是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促、 出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,因而出现回避反应。病因尚不明确.可能与遗传因素、素质因素、生理因素,心理-社会因素等有关。

1、恐惧是人类特有的一种情绪反应,对人有很强的保护作用,而且是人的本能。因为对于未知有很强烈的危险,或者是恐惧的心理才能够让人激发保护自己的行为,然后免于危险,免于灾祸,所以恐惧是一种本能的现象,对人来说并非都是坏事,而是有一定的好处。

2、恐惧作为一种情绪,也有可能是过于焦虑,甚至有些过度的保护自我,比如有些人性格内向敏感,容易焦虑、紧张,就有可能对于一些小事就小题大做,认为是巨大的危险,从而特别恐惧,没有办法安静下来,严重的时候有可能会出现焦虑症、恐惧症的问题,比如焦虑自己有没有疾病,怀疑自己的健康有问题,或者恐惧高处,与人说话和交流的时候特别害怕,脸红、害怕出丑等等。

3、恐惧也有可能是来自于对于未知,尤其是对于未来的一种没有预测,没有控制感的反应,尤其是有些人有非常要强的表现,特别完美主义,所以就会事事都想有控制感,如果没有办法预测未来,没有办法有控制感,就非常恐惧,觉得没有安全感,甚至会对于死亡以及明天都有非常强烈的恐惧感,以上这些原因比较多见。

第2个回答  2020-12-08
恐惧症是近年来流行率较高的一种心理疾病,为公众所熟知。遗传因素。根据国外调查,恐惧症的父母或同胞更容易患神经症,所以遗传因素是恐惧症的原因之一。为什么会产生恐惧症,人格因素。人们普遍认为存在生物因素,即遗传性脆弱人格、自然紧张和神经质。这样的人最容易害怕。外部因素。强烈的精神刺激会诱发恐惧症,如夫妻分居、亲属死亡、事故,恐吓事件和大多数刺激性事件等。社会因素也是人们产生恐惧症的原因之一。恐惧症也与生活方式和生活节奏有关。像焦虑和抑郁等心理疾病一样,恐怖症的发病率在现代社会显著增加。 收起全部↑
第3个回答  2018-10-29
很多人有害怕心理,在害怕心理学中这样的现象叫做恐惧症,主要是因为对自己的不自信,过于懦弱引起的,而这种害怕势必会引来各种症状,比如,不能像正常人一样成熟、成长,不敢面对现实等等,这些表现在这个激烈竞争的社会是不可以出现的,即有这种心理即是落后.
第4个回答  推荐于2018-04-26
从心理学的角度来讲是因为外界因素的刺激使神经系统产生反应,这个反应给人的直觉产生的效应为情绪的恐慌、及害怕。本回答被网友采纳

有的人让人感到害怕怎么回事
为什么有的人会让人感到害怕 1、身体上的恐惧: 例如心跳加速,瞳孔放大,肌肉紧张,汗毛竖起等。这些生理反应表明身体正在为应对潜在威胁做出准备; 2、心理上的恐惧: 我们专注于可能出现的危险,将其放大(这是恐惧的放大镜效应)。这些反应在真正的危险出现时是有益的,但如果只是误报,就会让...

人为什么会感到恐惧〔恐怖〕,恐惧意识的根源是什么?望佛教同修和社会各...
1. 恐惧的根源在于对未来的不确定性和对未知的害怕。人们因为无法预知未来,或者预见到可能的悲惨结果,而感到恐惧。2. 米兰·昆德拉的例子说明了人们在面对街头抢劫时可能不会挺身而出,因为他们更关注个人的安全。而在驾车时,由于专注于当下,人们往往不会感到恐惧。这表明恐惧与个人的注意力焦点有关。

人为什么对未知的事物感到恐惧?
1. 人对未知的事物感到恐惧,主要是因为它们不可预测,可能超出了个体的承受能力。2. 面对未知的潜在风险,人们担心结果超出了自己的控制范围,从而产生恐惧感。3. 有时,这种恐惧源自心态问题,个体可能缺乏自信,害怕面对不确定性,倾向于想到最糟糕的后果。4. 然而,并非所有未知事物都是可怕的。经历...

人为什么害怕
一、人们感到害怕是因为存在一种与生俱来的恐惧感,这是一种本能反应,源于对潜在危险或威胁的认知。二、详细解释:1.生理机制:人的大脑和神经系统在处理外界信息时,会基于经验和直觉对潜在危险进行评估。一旦识别出可能的威胁,神经系统会迅速做出反应,释放出肾上腺素等激素,引发恐惧感。这种恐惧感有...

人为什么会有各种各样的恐惧症
一、条件反射作用。人们之所以会拥有各式各样的恐惧症,很大程度上是由于条件反射引起的。正如俗话说的,“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,一旦人们遭遇可怕的事物,它们会在大脑中留下深刻的记忆。一旦再次遭遇类似的情境,大脑便会不由自主地产生联想,从而引发恐惧感。二、精神因素影响。恐惧症本身就是精神...

人为什么会害怕?
1. 人会感到害怕,这是一种正常的生理反应,当遇到超出个人承受能力的刺激时,恐惧情绪便应运而生。2. 例如,我特别畏惧大风,因为风声会淹没其他声音,让我感到不安全。在这种情况下,我会变得异常紧张,担心会有未知的事物突然出现。这种心理暗示促使人产生恐惧感。3. 害怕是自我保护机制的一部分,当...

人们为什么会对一些事物有恐惧?
1、人的生存本能会让人有恐惧:从生理结构看,人不是世界上最强大的动物,人的遗传基因里有永远的畏惧因子,比如有人天生怕蛇、怕血、怕黑暗、怕某种声音、怕某种假象的情境,等等,这是求生本能的遗传性反应;2、后天经历、环境、教育等的影响:家庭、学校、工作场所、社交环境等,都会有别人的故事和...

从心理学的角度解释,为什么有时候人会产生恐惧心理?
恐惧心理是人们面临潜在威胁时的一种自然反应,它源自我们的生存本能。这种本能通过引发不安、紧张或不适感,促使我们采取行动以自我保护。例如,当我们感到身处危险时,恐惧感会激发我们逃跑或抵抗的冲动。个体过去的经历对恐惧心理的形成起着关键作用。如果某人在特定情境中遭遇过危险或不良后果,他们可能会...

人为什么会感到害怕?到底是什么引起的恐惧的感觉?
恐惧症状大致可以分为三类:1、特定事物的恐惧;2、社交恐惧;3、广场恐惧症。总的来说,恐惧症是一种强烈的心理体验,由心理因素引发的身心反应。在某种程度上,它是人类心理应对机制的一种本能表现。通过学习和理解恐惧的成因和表现,我们可以在生理或心理层面上克服恐惧。

为什么人会产生害怕的心理
与所有人类及人类祖先时代的所有经历有关,比如人类都害怕黑暗,害怕爬行动物等2:来源于个人无意识,这与每个人的经历有关。人在生活中难免会遇到很多糟糕的事情,所以就记忆在了大脑里,比如一个人曾经被什么咬过,或在某个场景下被人抢劫了,那么当场景重现的时候,就会有这种害怕意识。3:来源于未知...

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