北京卫视的养生堂还不错，每晚17：40左右开播，其实养生的节目都差不多关键是自己学会后如果坚持的进行调理才是最重要的，如果你知道肾经是先天之本，脾胃二经是后天之本那么每天调理这三条经络就可以达到养生的效果了。
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第1个回答 2014-06-22
北京卫视每晚17点38分播出的《养生堂》是专题讲养生的。请的都是全国各地的知名专家和学者进行现场讲座，相信听后一定会受益匪浅。还有北京卫视每天早晨8点20左右播出的《身边》节目也是讲健康饮食和养生的，不妨抽时间看看。相信一定会对您的生活有所帮助！
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