注意力是孩子常见的一个问题,孩子的世界不同于大人,他们自身的控制力比较有限。在我们心理咨询中心,注意力不集中的孩子有很多。通常建议从以下三个方面来帮助孩子提高专注力:
1、现实一点
孩子天生就是好动的,调皮的,如果真让他像大人一样坐着一动不动,那真是在扼杀孩子的天性。特别是对于学龄前的孩子,要求他十几分钟安静地做同一件事其实都是超出他能力之外的。
2、做孩子的引导者,不越界
不越界,让孩子去探索,在未知前路的情况下,保持对生活的热情和兴趣,这样,他才会集中注意力,专注脚下的路。
3、对电子产品有节制地使用
很多研究都指出,电视、视频、电子游戏等对儿童发展专注力有较大的危害。这种状态下,孩子其实并没有主动地调动他们控制专注力的肌肉群,而是刺激过度的状态,简单说就是“目光呆滞、大脑放空”状态。
最后,带孩子参加一些专注力培训的项目,比如心理沙盘、《普蕾成长计划》、游戏治疗之类的对于孩子专注力的提升也是很有帮助的。
孩子注意力不集中、玩游戏又很认真怎么办?
这种情况其实特别正常,要适当的引导,因为你让他感觉到无聊,他才会喜欢玩游戏,你可以说让他作2小时作业玩半小时,不要强迫孩纸别玩,这样会增加逆反心理,不然到时候偷偷玩,你也不知道,反而起不到效果。然后需要给孩子营造安静的环境,孩子的注意力容易因新的刺激而转移。家长可排除各种可能分散孩子注...
孩子注意力不集中
平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成当孩子沉浸于他的兴趣时,就是在培养自己的注意力 3、专业的注意力训练 可以做一些专注力训练的小游戏,比如舒尔特方格、读写游戏等等,这些都需要长...
幼儿园孩子注意力不集中怎么办?
其实有的孩子可能晚上睡眠不够导致在幼儿园注意力不集中 或是有不喜欢上幼儿园所以才注意力不集中 这个时候可以看看是什么原因 128064 注意孩子原因注意孩子是什么原因导致注意力不集中 看看是不是孩子晚上玩的时间长了 还是晚上没有睡好 还是晚做噩梦了
孩子学习注意力不集中,心思全在玩的上面,怎么能改
注意力、记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提阅读、学习效率和兴趣。3、做学习的主人,体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论,培养自学兴趣 。知识要互补,思想要共振,学习讨论也是很重要的,它既可以活跃学习气氛、集中注意力,又可使学生信息得到交流,思维得到调整。
孩子比较贪玩,吃饭时注意力不集中,该如何教育沟通?
可以培养孩子对于吃饭的兴趣,家长在给孩子做饭的时候可以做一些卡通动物图案,这样就会吸引孩子让孩子愿意吃饭。孩子在小的时候特别的贪玩,如果他在吃饭的时候还继续玩玩具,那么就会导致注意力不集中。可以告诉孩子,等吃完饭之后再玩玩具,在吃饭的时候要将玩具收起来。家长可以告诉孩子在吃饭的时候玩玩具...
孩子小动作多,注意力不集中怎么办
针对于注意力不集中的孩子,父母要帮助孩子养成良好的生活好习惯,比如说帮孩子规定好作业的时间和玩游戏的时间,如果孩子能够坚持一段时间,就会发现这种现象有很好的改善。如果孩子在很长一段时间注意力都不太集中,那么家长朋友应该要引起足够的重视,首先要帮助宝宝营造良好的学习环境,帮助宝宝合理安排...
一年级的孩子特别好动注意力不集中怎么办?
如果是三四岁的孩子,家长可以和孩子一块做一些持续时间较长的游戏。讲的故事应该生动有趣,有一定故事情节。对五六岁的孩子,家长可以提出要求让他坚决按时完成某项工作;家长讲完一个情节较复杂的故事让孩子复述;教孩子唱歌,练习画画,都有助于培养幼儿的注意力。很久以前,我的孩子也是注意力不集中...
老师说孩子上课注意力不集中,总是走神贪玩,这种情况有什么好办法吗...
一年级孩子不爱学总想着玩怎么办?1、要善于鼓励孩子 孩子要表现出来的优秀的一面,要应该及时的表扬孩子鼓励孩子,尤其是学习上的,哪怕一小点提高,都应该加以肯定,孩子心里会有种自豪感,时间久了就会培养爱学习的习惯,细水长流,慢慢来。2、要给孩子制定一个目标 孩子不单单有爱好与兴趣和是...
孩子注意力一直不集中,作为家长你会如何解决?
一、家长如何帮助孩子集中注意力1、给孩子营造一个安静的氛围。如果家长想让孩子注意力集中的话,就一定要给孩子营造一个良好安静的氛围,不要总是让孩子处于嘈杂的环境中,不要有任何的东西去影响孩子,给孩子独立的空间,尽量做到没有声响,家长自己也要以身作则,不要总是玩手机,才能够让孩子注意力...
孩子注意力老是不集中,喜欢走神,而且喜欢的事情坚持不下来,怎么办...
孩子注意力不集中怎么办1. 将无意识的注意力转化为有意识的注意力:无意识的注意力是没有预定目的且不需要刻意努力的注意力。也就是说,孩子容易被外界事物所吸引,没有自我意识,容易转移注意力,注意力集中时间很短。那么如何将无意识的关注转化为有意识的关注(即有目的的、主动的关注),我们父母...