第1个回答 2019-11-13
近视分为真性近视和假性近视。 如果是假性近视,通过适当的休息和正确的眼保健操,避免过度用眼就可以在一定程度上恢复视力。 如果是真性近视,适当的休息和正确的眼保健操可以缓解眼疲劳,防止近视度数加深,但不能恢复视力
第2个回答 推荐于2017-11-25
我之前眼睛疼痛的厉害,现在吧自己摸索出的方法和大家分享,我觉得肯定会对大家很有帮助的。
近视和眼睛疼都是眼部肌肉过度疲劳所致,那么按摩就得以缓解。我总结了三个步骤:——按摩,“冥想”,和远眺。以下是各步骤要点:
1、按摩:用力按(可使用一些工具)前额、眼眶 眼球以及两侧耳朵以上部分,哪里酸痛按哪里,一定要使劲,会很疼;强调一下多按摩眼眶和眼球,按摩的时候很痛,痛才能有效,疼给它按到不疼才行!!!
2、冥想:闭眼集中注意力“想”之前按摩过的部位,其实就是神经调节周围肌肉的过程,非常有效滴!
3、远眺:长时间将视线放远。
三四百度都能恢复 ,据说有转眼法也有效,这些按摩的方法才有效,不要轻信什么吃药仪器本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-03-12
如果不手术,那就要养成好习惯呢,每天都不能疲劳用眼,每天做按保健操,还有眼睛累了,就要看绿色的东西和远方。呵呵,采纳一下哈。 采纳一哈阿
第4个回答 2020-08-04
近视眼手术多少度就不能做了,体验过后的真