平时吃什么蔬菜和食物可以补肾壮阳

如题所述

我们身体里有一种非常重要的维持人体生命活动的基本物质与原动力,叫元气。关元穴就像人身体的一个阀门,将人体元气关在体内让它不泄漏,是男子藏精、女子蓄血之处,是人身上元阴、元阳的交汇之处,也是元气的关隘。
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第1个回答  2020-02-02
肾阳亏损型:症状有腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等,只有这类男性才需温补肾阳,也是通俗所说的补肾壮阳。
第2个回答  推荐于2017-12-15
你好,可以补肾壮阳的食物和水果有,羊肉,山药,黑豆,黑米,黑芝麻,黑木耳,枸杞,牛蒡,红茶,榴莲,荔枝,姜,蜂蜜水,西红柿,芡实,牛肉,红豆,海带,红枣,黑枣,紫薯,银鱼,虾,泥鳅,螃蟹,虾皮,黑糖,核桃,板栗,腰果,杏仁,芋头,松子,开心果,等,都是可以壮阳补肾的食物。本回答被提问者采纳
第3个回答  2016-01-07
韭菜,别名壮阳草
第4个回答  2016-01-07
韭菜,南瓜
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