根据楼主的描述，针对您的情况，我教您一个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，（这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃）这样您的头发即会长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。
个人建议,希望能给楼主带来帮助
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如何才能让头发变得更顺滑柔软?
一、日常护理 选择合适的洗发水和护发素：针对发质选择：了解自己的发质是干性、油性还是混合型，并选择相应的洗护产品。例如，干性发质应选用保湿效果好的洗发水和护发素，而油性发质则应选择控油效果较好的产品。成分选择：尽量选择含有天然成分如椰子油、摩洛哥坚果油等的产品，这些成分能够深度滋养头发，使...
发质软怎么变硬
1、黑芝麻磨粉 每天吃一碗黑芝麻粉，黑芝麻磨粉能够使头发变得乌黑光亮，而且也可以使发质变硬，可以在黑芝麻磨粉中加入一些冰糖，口感更好。2、洗头发 在洗头发的时候，要先把洗发水倒在手上，然后搓出泡沫之后再涂抹到头发上面，然后再轻轻地搓洗头发即可。3、吹头发 洗完头发的时候，可以使用吹风机...
怎么让发质越来越好?
一、日常护理 正确洗发：选择适合自己发质的洗发水和护发素至关重要。例如，干性发质应选择保湿型产品，油性发质则更适合控油型产品。在洗发时，水温不宜过高，以免刺激头皮并损伤头发。同时，避免用指甲抓挠头皮，以免造成损伤。洗发后，用毛巾轻轻按压头发以吸去多余水分，避免用力搓揉。定期修剪：定期修剪...
发质不好怎么改善?
按摩头皮是改善发质最好的方法,可以用梳子、也可以用指腹按摩,只要你能坚持。头上经络众多,经常按一按能促进局部血液循环,增强头发营养,让细软的头发变得粗硬。此外,按摩头皮过程中还能促进油脂分泌,尤其是头发干燥的人经常按摩会显得发质更好,头发油腻的人,洗头之前按摩,可以让清洗头皮更干净彻底。3、不同的发质改善...
发质不好怎么改善
1、洗头发的时候，可以使用一些有修复效果的洗发水和发膜，对已经受损的发质进行修复和保养。洗完头发之后，先把头发擦到半干的状态，然后使用护发精油、弹力素等润发产品，涂在发梢的位置，让头发吸收足够的营养。2、洗头发的时候，一定要使用温水，太热的水会洗掉头发上很多的油脂，导致头发变得干痒，...
头发稀少如何变浓密?
其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重。3、身体健康最重要我们平时生活起居也要注意，如果今天你没有睡好或者你精神紧张，那么就会影响到你头发的发质，平时的上班族不要让自己太累，一定要注意劳逸结合才好。争取每天培养一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才关键。2、让...
如何将长发变得更加柔顺?
选择一款适合自己的发型，避免过于复杂或紧绷的发型，减少对头发的损伤。同时，避免频繁更换发型，给头发足够的时间恢复和修养。总之，通过上述方法的综合运用，可以有效改善长发的干枯、毛躁问题，使其变得更加柔顺、有光泽。头发的改善需要时间和耐心，只要坚持下去，就一定能拥有一头健康美丽的长发。
发质保护很重要,怎样让头发变得更柔顺?
1、洗发护发也有助于帮助头发变软。洗发水温不应过高或过低，40度左右最佳。用温水彻底淋湿头发后，将洗发液先倒在手中，搓起泡沫再涂抹头发。最后彻底冲洗干净。同时还可以用一些护发素。2、多吃含维生素A，以及维生素B1、B6的蔬菜水果有助于帮助头发变软。其实不只是维生素，碘、铜等矿物质和蛋白质...
发质不好怎么改善 改善发质的方法
比如说使用精油、橄榄油等一些润发产品，让头发获得全面的营养吸收。6、膳食。平日里除了要注重对头发的保养外，还应该注意饮食合理安排，只有营养全面均衡了，才能令我们的发质变得更好，头发更美丽。如若膳食不均衡的话，很有可能会因为某些营养物质摄入不足，而导致头发变差。
头发毛躁蓬松怎么办 改善头发毛躁的小妙招
电吹风虽然方便，可以让头发干得更快，但电吹风也是容易伤头发的，容易损伤发质使头发变得干枯。因此洗完头发后最好先用手挤干，再用毛巾轻轻地擦，切记不要来回搓，避免让头发变分叉。4、用酸性护发素 因为洗发水普遍是碱性的，碱性物质会损伤头发中的蛋白质，所以在洗头之后最好用一些酸性物质的护发...
